第40周复盘（10.4~10.10）

本周目标完成情况

1.日复盘7篇✓

2.阅读8h×阅读4h

3.眼部放松4次✓

4.完成周复盘✓

5.运动4次✓

6.去练科3次✓

一.输入

①重读《次第花开》读完，《认知驱动》进度50%

②陪家人看电影

③看粥佐罗老师的直播

④看其他视频以及公众号

【见识/感悟】

001 人性最深处的本能是渴望得到他人的欣赏。

002 花些时间陪陪自己的家人，高质量的陪伴，是可以滋养家人以及自己的心灵。

003 本周阅读时间没有完成，参加公司的培训去了。

二.输出

①去驾校练车、去考场模拟科二

②为27期剽悍财富行动营做结营的有关海报

③在知识星球输出三篇

【见识/感悟】

001 再战科二

科二准备第三次考试了，把之前失误的小细节都注意好，科二的车速慢很关键，太快的话打方向和动作也会更快，一快就容易压线。

002 第1次用ps做海报

之前觉得ps做海报非常的难，当迈出第1步之后也就没有想象中的那么难了，在学习新东西的时候，都会本能的有情绪波动，这样也可以感受新事物对于自己的反应。

003 多多输出分享自己写的内容，写下来讲明白，并且能够让他人看懂这也是一种锻炼。

三.家庭人际

家庭：

001 老姐她们回广州历经11个小时才到家，沿途路上堵车，都没在服务区吃上饭，在沿途中老姐她们脑洞大开，把带的东西能吃的利用起来，竟然吃橘子，结果越吃越饿。

002 5号一早6点多从家里坐车回长沙，成功避开早高峰了，到达公司。等我起来的时候，我妈一早就准备好了早餐。

人际：

001 非常感谢瑶瑶老铁对我做ps海报得悉心指导，有任何不懂的都及时为我解答。

002 同事生小孩了，去看看她们，产后的她在为小孩忙前忙后的，她说，养儿方知父母恩，养育小孩的日子这才刚刚启程。

003 与好友连麦交流，探讨了个体追求的核心竞争力、成长的底层逻辑、目前用来团建的方法方式等等

【见识/感悟】

001 父母对于我们的衣食住行比我们自身更加的上心。

002 新生命的到来，会让我们对于父母的恩情，体会得更加深刻。

003 遇到问题的时候，先自己处理，若处理不好再及时求助，这样学习会更有效。

四.习惯养成

眼部放松，肩部放松，冥想，复盘，阅读，联系家人，运动，利他

五.运动健康

运动：散步、健身、平板支撑等都有。

本周在运动、泡脚方面不积极，公司组织培训去了，下周补上。

六.总结反思

感恩由心而生，用心而做。有一颗感恩的心，多一份温暖的情。感谢遇见的人和事。

001 练车是能够磨练心性，一次没过考第二次，二次没过考第三次，不要高估了自己。

002 生活和工作中的各个事情，只要你用心总结留意，遇到相同的事情，做起来会更加的得心应手。

003 人生就是在不断的修行中，只要持续的走正道，持续的根据各种情况合理的调整自我，迟早会得到真正想要的东西。