认回自己的内在小孩

8岁起由爷爷奶奶把我带大，小时候头发长过虱子，mc来的时候把学校凳子都弄脏了，跟同学打架回家无人可以倾诉，跟哥哥吵架奶奶会偏向哥哥，从小就觉得孤立无援，学会了闭嘴，什么事情都会憋在内心，爱的匮乏，让我把自己藏在一个厚厚的龟壳里面，很害怕脱离那个龟壳自己就会受伤，一直带着它生存，我感觉孤独，没有收获到爱，我自己也不懂爱！因此别人也很难进入我的内衣，这就造成了人际关系很差，讲话也如我的名字一样很犀利，一针见血，很难听！

而我的前夫是在单亲家庭中长大，我很心疼他的一些遭遇，有感同身受的感觉，我同情他的遭遇，希望我可以用自己的爱去帮助他可是其实我自己根本不懂爱，我锋利的嘴巴把他踩的一文不值，最后自己的婚姻以失败告终！

我走入了协会，接触了心理学，认识了大家，学会了看书，开始懂得从内在去找答案，解剖自己，去认回自己的内在小孩，我越来越了解自己，了解自己为什么会成为现在的我，开始去接受过往，接受自己的不完美，接受让我放下，每次的眼泪和深呼吸都可以让我感觉到释然，我开始懂得了觉察，感受每一个经历和自己的感觉，慢慢的认回了自己！