想到就去做到吧,不去想结果如何,因为过程才是惊艳众生的点睛之笔

最近一段时间,使用手机太久了,总是感觉眼睛胀胀的,难受!

在我们家,近视似乎是一个通病,唯独我,活到这么大岁数了,依然视力5.2,我很感谢自己对养生知识的热爱,天生感兴趣,所以在呵护自己的身体、身材方面,格外重视。

一直以来,身高是硬性条件,很庆幸的是我长到了168cm,做了身体健康测试,我的身高匹配的标准体重是58kg,而我,始终让它保持在53kg左右,为什么呢?

因为一次舞蹈演出,我原本是58kg,可是,由于身材高挑,演出服是均码,个子小的小伙伴穿着还行,而我却偏偏紧了那么一点儿,哪怕是紧那么一点儿,光穿着都感觉难受,何况还有舞蹈动作。

演出时间是国庆节之后,我只有在国庆七天假期里逆袭了。

想到就去做,这是我一直以来保持的习惯,所以国庆节七天,我愣是把体重58kg降到了53kg,小伙伴们都惊呆了,我也惊呆了!

从那以后,我的体重再也没有超过53kg,这是我的一大骄傲,嘚瑟一下!

时间不早了,各位晚安,!

我要做个好梦!愿我梦想成真,一切美好如影随形!

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