齐帆齐微课:读《为什么我的青春期孩子不和我说话？》有感

《为什么我的青春期孩子不和我说话》，顾名思义，本书主要通过理论分析加大量案例的分享，回答了很多家长心中的疑惑: 怎么和青春期的孩子沟通？怎么引导他们？怎么与其保持良好的关系？为拥有青春期孩子的父母提供有价值的养育方向和参考。

本书作者约翰·科尔曼是一位来自英国的青少年心理咨询师，曾任英国牛津大学高级研究员。他开创了青少年及其家庭研究中心及问题青少年学校，为青少年及其家庭提供专业的咨询和支持服务。而本书正是基于多年的研究所撰写出来，其中的案例更是值得参考。

总的来说，本书主要从三个大的方面来分析和解惑:

1.学会应对亲子冲突;

2.学会处理青春期孩子的棘手问题;

3.学会推进父母和孩子之间的艰难谈话;

首先，我们来谈谈第一部分: 学会应对亲子冲突。

绝大部分的冲突最终都归结于不同的价值观以及相互间是否有足够的理解和包容。尤其是父母对于孩子是否有足够的了解，是以成人的眼光来要求和看待孩子，还是懂得孩子的成长是需要时间来完成的。

有时青少年会变得不耐烦，他可能希望一夜之间长大，会喜欢自己的事自己做主。而父母，难免会对孩子有所期望，担心孩子，再加上直接的表达方式，孩子就会有一种被挑战的感受。

对于成年人来说，他们很难确定对青少年应该抱有多大的期望，以及允许他们有多大的自由。因此，作为父母，如果想要和青少年的孩子有一个良好及有效的沟通，首先需要调整好自己的心态，学会闭嘴，不要事事唠叨，先冷却自己的情绪再巧妙的运用一些幽默或是委婉的方式和孩子沟通，沟通的过程中始终坚持和善，平等和坚定的态度。当孩子感受到平等和爱后，觉得被理解了，自然就愿意打开心扉和父母交流。

第二部分讲述的是如何学会处理青春期孩子的棘手问题。

其实，青春期的孩子，即便表面上对父母会表现出不耐烦甚至叛逆，但其实从内在来讲，他们是非常渴望得到父母的理解和关爱的。

有时候，孩子表现出对父母的疏远恰恰是因为从父母那里没有得到足够的自以为需要的爱。尤其，当孩子自身面临一些难以同父母启齿的困难时，一个善于观察和引导的父母就变得特别重要。

青春期是塑造孩子价值观和世界观的一个重要阶段。这个阶段的孩子，由于社会阅历不足，对很多事物的理解还比较片面，甚至容易走向极端。此时，父母一旦察觉到孩子反常的表现，就需要注意和多关心孩子，鼓励孩子把话说出来的同时，强调生命的重要性，以及父母比伤害自己的人更重要，让孩子懂得珍惜自己和家人比什么都重要。感受到父母的理解和爱，孩子得到了安全感，就容易放下心里的顾虑，向父母寻求帮助。

最后一部分是关于学会推进父母和孩子之间的艰难谈话。

随着青少年年龄的增长，他们会有自己的思想，会被同龄人影响。这时候，如果父母发现一些棘手的问题，比如孩子早恋，该如何办呢？

迎面就是严厉的说教肯定是行不通的，转而应该学会采用一些委婉的方式，比如和孩子分享自己曾经的丑事，最后得到哪些结果和教训。

当然，想要比较顺利的处理棘手的问题，不要等问题出现了才沟通，而是要防患于未然，平时就要多和孩子沟通和分享，善于倾听。多听听孩子的分享，不但有助于拉近亲子关系，还能让孩子在讲述的过程中，梳理价值观。久而久之，孩子便不需要大人的唠叨和叮嘱也能知道什么时候该做什么事。

青春期的孩子不难管，难的是父母如何调整好自己对管教孩子这件事的心态。父母对孩子的爱都是百分之百的，但挑剔的父母不在少数。放下父母的尊严，秉着和善和平等的原则，多倾听，少唠叨，做孩子成长路上的引路人。

齐帆齐28天写作成长营（23 篇）1403字