ME+2022年之喜悦来源

        2022年的喜悦情绪来源于关系，不知曾几何时，情绪和关系成了我成长和探索自己的重要方面之一。

亲子关系融洽

        周末带着瑶瑶去牙科诊所，傅医生说我俩相处的模式像朋友，我看起来不像初中生的妈妈，显年轻。嘴上说着谦虚的话语，内心小窃喜和雀跃，这就是我想要的母女关系。原来在外地上班，瑶瑶是跟着外公外婆和爷爷奶奶慢慢长大的，每到节假日我会挤出时间回家看她。慢慢的她对我的依恋不大，亲密不够，每次回家看她，离开的时候她会笑眯眯的给你招手说拜拜，内心没有酸楚是假的。

为了更好的陪伴最近几年我换了离家近的单位，学习摸索和青春期小女孩的相处模式，为此专门学习一些亲子相处的课程，学习自我提升的课程。学习易经、紫薇星盘了解她了解我，知道她未来适合从事的行业，她现在的兴趣爱好和相处模式。我俩各自负责领域，不踩对方边界，她初中生活适应的不错，每次考试都在进步。周末是我睡懒觉回血休息复活的时间，好几次都是她做早餐喊我起床吃，或者点我俩喜欢的东西吃。不舒服时会帮忙给我端茶递水嘘寒问暖，觉得有她在真不错。

亲人关系和睦

        逢节假日和生日和爸爸妈妈一起聚餐，爸爸妈妈是实在务实之人，觉得没有什么事情尽量不麻烦彼此，子女也一样，更没有仪式感之说。尽管在同一城市，距离也不远，鸡零狗碎的事情我们见面的时候并不多，多数一通电话一个视频解决事情。我尽量在每个节假日给长辈仪式感，一起聚餐买点东西，父母在人生尚有来处，很是感恩他们健康的陪伴。

        兄弟姐妹妯娌之间关系也是君子之交的密切，有事情大家会在“幸福一家”群中分享各自的日常，组建了“隔壁老王家媳妇”群吐槽各自遇到的点点滴滴。“亲戚群”逢年过节抢红包侃大山送祝福。平平淡淡简简单单就很好，他们都是是我坚强的后盾。平时走在路上，会看到好玩的搞笑的事情，不自觉的嘴角上扬，没有轰轰烈烈内心也充满欣喜。

亲密关系进步

      结婚13年，看到这个数字突然发现时间好快，从青春年少到激情退却到趋于平淡。原来和他在一起时“时间、关注、金钱”都是我。后来和瑶瑶在一起，陪伴我的时间减少了，电话逐渐变成有事才有，大老爷们自己花钱的点也多了。慢慢的关系紧张，争吵增加，一段时间我都在积攒分开的勇气，感觉离开或许会不一样。后来跟着乐乐学习一念之转，成为协导师，学习哈里的七根柱子。跟着瑛子学习情绪平和，学习静心思考，每周进行练习。在墨尔平台学习冥想，在哈巴圈子浸泡。谁痛苦谁改变，我的想法和做法变了，老王同志也变了。现在虽没到达期望的亲密高峰，但彼此都是对方生命中重要的人。

        2022年底各项工作指标达标。每天都在抽时间听直播，都天在学习，每周都在练习......考证指标来年继续，国学易经继续，抄经读经继续。学习是当下持续不断的去觉察，领悟，你心里清清楚楚的明白自己很容易能做到的。

        2023年多和有趣的人在一起，在我的认知中，有趣的人身上有某个点会吸引你的人，有某方面的专长，比如特别会聊天，特别会喝酒，特别会打扮，或者其它的特长。比如会做梦，会武功，会品茶，会讲故事，会赚钱等等，遇见很有趣的灵魂，会让我的世界也有趣，让生命更有智慧。

        哈里说意识可以创造，那就创造出喜悦继，金钱继续，健康继续，所有的美好继续......随喜赞叹！