2022-11-25中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第645天（咨询约练189次，做咨询师68次）

筑基课部分笔记整理:

一、 诊断技能：讲的主要就是怎么在收集资料的情况下，进行一般心理问题、严重心理问题以及神经症性心理问题这几块的一个初步的判断。

二、 一般的心理咨询都是要去探讨：是什么呀？这个问题大概什么情况？怎么回事啊？那为什么会这样呢？最后就是那怎么办呢？

焦点解决关于咨询的思考：是什么？就是了解大概情况，然后想要什么？我们想要的是啥？那接着是有什么？最后是怎么办？

三、 当他给你说他的事情的时候，保持全身心的投入，足够专注的倾听，用心好好的理解，当有一些观点你不太理解的时候，你要坚信他有他的道理，而不要去做很多的评判，或者说试图引导，甚至直接给予指导。我们要去做这些，这就是在关注人。

四、 决定咨询成功的要素：1、良好的咨询关系，2、正确的诊断，他拥有啥？他有哪些资源？哪些优势？哪些可能是能用的？或许可以怎么去在哪个点上去行动？对这个来访者有一个整体的轮廓了，这样他聊的时候，也不至于陷入到他的问题里面，跟他一块感觉到很绝望，感觉到改变起来很困难。3、必要的知识：我们要对很多学派也都要有一些了解，但是我们更要做的是深挖一口井，你在某一个领域里边要深耕，因为深耕你才能真正的掌握。尤其是通过大量的实践去深耕，非常重要。4、有下面有的放矢的方法，就是我们需要掌握技术：因为你如果没有技术，就相当于你没有趁手的兵器，内功深厚，再加上有神兵利器。5、遵守规则以及职业道德：我们的职业伦理，其实就像悬在我们头顶上的一把剑。