Coco_甜甜妈妈
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2018 你的愿望清单列了吗？

我一般都会给自己 象征性作下年度规划，比如2017年就一个目标 要一个房子。但是最近看到居然有个人给自己列了100个愿望清单，而且关键是大部分都实现了，我只能跪拜了。

愿望清单写的越详细难度就越大，所以我就根据自己实际情况 大概做了列举。不知道一年后自己回头看看 会有什么感想 我也很期待。

一. 健康

重视健康，把健康提到第一位。继续瑜伽，柔软度争取达到一字腿开叉。一周练习至少三次。

调理身体 多学养生知识 学习通筋跟排毒方面 给家人做精油按摩

重视饮食，少吃盐 肉 海鲜等，尽量多吃素 早饭必须喝粥为主

重视运动，多散步或者打羽毛球。

保持体重在90-98之间

多睡觉 少熬夜

二.工作

设计至少两款新产品并且打造成爆款

增加1+2个店铺

月收入前面数字+1

新房子装修入住后 再努力买另外新的房子

招加一个助手

三 学习

学习做至少三个拿手菜 三个重磅养生汤 获得家人朋友的认可

养成看书买书的习惯 至少3个月一本书

养成写文章的习惯 上字数达10万+

学习三首以上新歌 可以熟练唱出来

电影院看电影20次以上 其中陪甜甜看动画片每个月一次

保持一周面膜 画眉毛 眼线的习惯 注重仪容

喜欢的衣服要多买 多看瑞丽杂志 对自己好点

继续跟着应老师学习 她的课认真做好笔记 专门添一个笔记本用来记录知识 重要是努力去实践

四 生活 旅游

全家至少外出长途旅游2次以上

周边游玩3次以上


列举愿望清单对自己也是一个梳理的过程，让我发现哪些是我觉得最主要的 需要全力以赴的，哪些是自己需要调整的。2018年已经过去两个月了，这剩下的10个月 努力去实践吧！

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