好运气从哪里来?

新年期间,听最多的歌是《好运来》,收到的祝福也是“行大运”之类的,交好运是大部分人对美好生活最朴素的向往。那么,所谓的好运气究竟是什么?好运气从哪里来?

今天看到一个观点,把运气分成了四种两大类,经过分类之后,就能发现好运气从哪里来。

第一种是随机的好运气,在生活中我们有时会幻想这种随机好运降临自己身上,比如买彩票中了大奖之类,天降馅饼,意外之喜。

第二种是随机的坏运气,这是我们避之不及的运气,比如走在路上突然被一棵大树砸了。

这两种运气是随机发生,无法预测,无法控制。当获得随机好运的人欢天喜地,遇到随机坏运气的人怨天怨地。甚至有些人为了应对这种随机运气,去求神拜佛,或者求助江湖巫术,购买各种符类来招好运或避霉运。

这两种不可控的运气,没有什么好讨论的,遇到了,就是因缘和合,注定的。

第三种运气叫做“机遇”,这种运气是我们可以改变的,它是良好习惯的副产品。

一个好的习惯,能给人带来好运气。当我们羡慕那些说自己运气很好的人时,很有可能是他们有一些好习惯,只是自己未察觉而已。

好习惯就像一棵果树,我们松土,种下种子,然后勤恳地培育它长大,一段时间后,开花结果,枝头的果子就是这种名为“机遇”的好运气。

第四种运气是“厄运”,就像好习惯一样,坏习惯也会结出不幸的果实,比如丢工作、投资失败、生病等。

这两种运气看起来有点玄,归根结底,是我们每个日常行为的结果。好运气,从好习惯中来。

之前写文章探讨过如何培养好习惯的话题,其实在培养好习惯之前,还有一步很关键:觉察习惯。

如何知道自己哪些习惯好,哪些习惯不好?

可以用【习惯觉察表】来发现。

具体做法是找一张纸竖着对折,左边把一天所有做的事情一五一十像流水账一样写下来,一件事一行。

比如:1、早上,闹钟响了之后睡回笼觉;2、吃早餐,吃的时候放美食纪录片,边看边吃,吃得很撑;3、休息时间,看电子书;4、专注一段时间后,起来喝水,活动肩颈。

然后对自己目前的习惯进行评估,好的习惯后面打+号,坏的习惯后面打个减号。

比如:睡回笼觉是个坏习惯,打个减号,吃早餐吃过撑,打减号,看书是好习惯,打加号,活动肩颈,打加号。

通过这张表,需要改正什么一目了然。当我们知道有哪些习惯在拖后腿,才能有针对性地改善自己的生活。

看见是为了更好地改变,新的一年交好运,从培养好习惯开始。

假期马上就要结束了,收拾好心情,向新年目标前进,加油!

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