不完美的勇气：接纳不完美的自己和孩子

没当妈前

觉得人家妈超级夸张

不就流口水吗？

不就是吐个奶吗？

不就是磕一下吗？

不就是一星期没拉粑粑了吗？

不就是感冒了吗？

总之，觉得别人妈巨矫情，当个妈了这些都搞不定，还不如当初不生娃呢！

说出来真的会被喷，这些都是很多未婚未育姑娘的心声，行动上和言语上都特别嫌弃别人娃口水沾到她了，鞋踢到她了。

没当妈前，不知道生娃后的开销有多大，而是面对自己几千块一个月的工资还挺满足，丝毫没有危机感！觉得别人当妈的都闲在家里带娃了，多舒服，不用上班，有人养着，搞个娃都搞不定吗？

直到自己有一天，沦落为曾经最鄙视的在家带娃的妈，无收入，围着娃儿转，一天到晚屎尿屁。不能接受自己的现状，各种不满，各种和婆婆七七八八扯不清的事，崩溃和抑郁就会产生。

看完各大平台婆媳大战之后，突然有种感慨，好的婆媳关系也有，但是真是太少，绝大部分人都鸡飞狗跳，为什么我们愿意把精力投入拉扯中，而不愿意和平共处中呢？这确实是个千年的难题。

不知道你是否和我一样，有如下担忧！

曾经的我为了自己能做一个好母亲，积极努力的修炼情绪，可是当我越提醒自己，越压抑，最后不可爆发的还是发脾气了，我向好友吐苦水，做个好妈妈怎么这么难？不发脾气怎么这么难？我的要求并不高，只是不对孩子乱发脾气而已。

好友听了惊呼，你生病没有，没发高烧吧！你吃五谷杂粮的普通人，又不是吸仙气就能饱的神仙，退一步说，神仙也有生气的时候呀！何况你还是个凡人。所谓期望越高，失望越大。放下自己的过高的期待，你越苛责自己，你就背离了自己想要进步的初心，只盯着错误看，你怎么能进步？

听完她一席话，突然想起《接纳力》里接纳不完美的自己和孩子。用平常话说，放低你的期待，努力做好，减少差距，缩小失望。

娃尿了，

娃坏肚子了，

娃吃的到处都是，

娃把纸巾扯的到处都是

玩具甩一屋等各种你才收好想歇会但是还没来得及歇，再好的脾气都要爆发了，一天没问题，一个月也没问题，这可能都是前三年的真实写照，因为累的发脾气，如果婆婆在不给力还煽风点火，估计情绪的火山口瞬间爆发，威力不比真的火山爆发危力小。

雪儿是我们宿舍公认的脾气最好的姑娘，确认她不会婚后踩雷的，出乎我们意料，第一个吐槽的人，当时的感觉真是大跌眼镜。连脾气最好的姑娘都惹炸毛了，我等肯定也逃不掉。在听完她几年内一波又一波的吐苦水后，我们总结了很多经验教训，可惜，在如此总结前人经验的基础上，我们太低估各自婆婆的力量。太多太多意外。

娃如此，老公夹中间，婆婆如此，产后抑郁真的不是危言耸听，愿意倾诉的可能还好点，压在心里的，带着娃一起走的，新闻报了好几起了。

面对难题，真的没有解决办法吗？有，接纳孩子，自己。

需要一个过程，和自己的内心对话。能接纳孩子后，接纳目前的状态后，积极寻求解决办法。