从《我不是药神》反思：求健康为何是无知、无望、无助？

没有人不重视健康。但正如《我不是药神》反映的，人们对健康，是无知、无望、无助。人生最重要的不是赚钱，而是健康的生活。上医治未病。可有多少人会主动、系统学习预防医学、营养医学、功能医学呢？有多少健康行业从业者，知行合一，自己就是健康者？医生专业在控制疾病，跟懂健康是一回事吗？我认识的肿瘤专家自己得癌症，媒体报道医生心梗、猝死也不鲜见。生、老、病、死是普遍现象，而不是必然规律。黄帝内经说，生、长、老、死是规律，无疾而终是养生的最高境界。

          1、何为无知？常常听到谁谁突然猝死，谁谁突然检查得了癌症，谁谁突然脚疼得了痛风，谁谁突然摔伤等。真的是突然吗？是无知。对健康的无知。人体是万物之灵，身体有强大的代偿功能，有强大的自愈功能，血管堵了85%才会有感觉，癌症组织发展到能被检查发现的时候一般都是晚期。事实上，多数的病症本身，正是我们的身体对抗疾病的一种表现。有时候，我们更需要的是协助这种症状的完成，而不是轻易地阻止。很多的症状，包括痛、麻、痒、肿、酸，都有它的意义。痛的部位往往是身体需要这个部位放松休息，只有放松和休息，身体才可以进行组织的修补，身体才能更好地康复。痛感阻止我们活动这个部位而避免造成损伤，这正是身体自愈力的卓越表现。麻是提醒我们组织受到压迫。痒的部位会驱使我们用手去挠它，来改善这个部位的血液循环。肿可以使受伤的部位被迫停止活动而得到及时的休息和修补。酸则让我们停下这个部位的工作，让它放松。高血压是为了改善血液输送的速度。糖尿病是因为能量未能得到合理释放。肿瘤是对病变细胞的包围，以防止病变细胞不断复制、扩散。当然，要对每一种疾病都能做出完善的解释，以了解身体变化的真实意义是不容易的。但是，我们有理由相信，经过从单细胞到多细胞，到海洋生物、陆地生物，最后进化到人类，又经过约六百万年的不断演变，身体结构日趋完善，对自身的运用已出神入化。其奥妙而先进的系统，现今医疗领域实在是知之甚少。

在整个进化过程中，人类经历了数不清的灾难，在复杂恶劣的环境下，产生了各种应变的能力，也形成了复杂无比的自愈机制。透过对体内各种化学元素的控制，人体制造了各种用于应急的化合物和各种修补手段。身体不但指挥着60兆个细胞的运转，也操控着各种激素的平衡来发挥身体各组织的机能，包括近十万公里的血液运输线、五脏六腑等各个器官以及各种腺体。在人体，任何一个器官的病变都会引起整个系统的平衡改变，有些改变是被动的，有许多却是身体主动进行的很有意义的调节办法。我们不是说等着疾病自己消失。当身体由健康转向疾病时，表示我们的身体受损速度超过愈合修补的速度，身体需要额外的帮助来使身体恢复正常。因此，这时我们需要做对身体复原有帮助的事，这就是健康管理。

2、何为无望？现代医学伟大之处在于发现了抗生素，根治了肺结核，通过免疫疗法根治了天花等。但对人类健康杀手、占死亡率85%以上的慢性病的治疗，还停留在治标的阶段，陷入了慢性病不治死得快，越治越严重的怪圈。这也是慢性病复杂的病因决定的。所以，有人开涮说，地球上到处是对医生绝望的患者，或者是对患者绝望的医生。形成慢性病的心理机制没有被重视，古代中医十三科有祝由科。正史记载活了130多岁的药王孙思邈治病有6步，第一步就是调神，第六步才是药方。有个故事，说一妇人备受家暴，失眠，经中医望闻问切，提笔给她开了一服药，妇人拿着处方到街上抓药，可是方中一味名为生铁落的药跑了几家药店都买不来，中医说回家用磨刀水煮红枣服用即可，妇人牢记，每天就在屋后磨刀。丈夫见媳妇每天磨刀，从此不敢再家暴，并对媳妇相敬如宾，半月过后，妇人失眠痊愈。

3、何为无助？病不起，买不起（药），住不起（院），也死不起。要更扎心，去看《我不是药神》。

4、如何远离疾病、拥抱健康生活？上医治未病。生病或健康这件事得亲自来，没有人替你生病或健康。系统学习健康吧，为健康投资时间、投资金钱。身体生病，无非是细胞病了，细胞生病，无非2个原因，不该给的给了，该给的没给够。前者是毒素，被动吃、喝、吸进身体的农药残留、激素、抗生素、重金属等外来毒素，情绪、压力导致的心理毒素，新陈代谢毒素等，这个要学会排毒；后者指身体必须的七大类40多种营养素，不管你懂还是不懂，喜欢还是不喜欢，这是身体必须的，缺一不可。营养素的隐形饥饿正是大多数慢性病的根源。