《让自己增值》演讲981天

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2022年1月3日

《让自己增值》

今天上午去爱华姐哪里喝茶学习，中午送爱华姐去机场，下午去见安姐，叶巧合见到了许姐，几位姐姐都特别优秀！

其实都离不开自我学习和成长！

每一个优秀的女性对自己人生都有规划！都在不断的精进自己！

不知不觉间，2022年悄然而至。

网上有个话题：“新的一年，如何遇见更好的自己呢？”

评论区有一个答案，让我印象深刻：

“做让自己增值的事。

如果一个人每天都能进步1%，一年之后他的能力会提升38倍。”

每天增值一点，日积月累，就会产生裂变效应，迸发出强大的能量。

从2022年开始，全方位增值自己，打场漂亮翻身仗吧。

只要你愿意，再遥远的愿望，也会变得触手可及。

其实每天都要让自己增值，只有自己有价值才能值钱！

2022年让自己形象增值

保持好的形象，让自己体重体型上更加配得上那个舞台！

“良好的形象，能够帮助我们向他人更好地展示自信、力量，还有能力。”

我们的形象，是我们的精神面貌，也是我们最好的名片。

从2022年开始，每天花点时间运动和健身吧。

我们洒下的每一滴汗水，都是在为自己的形象增值。

2022年让自己智慧增值

新的一年里，要想增长智慧，增加见识，就要多读书。

那些读过的书，收获的感悟，浸染过的气质，会不断提升你的认知，让你和过去不成熟的自己告别。

现在我每天都在读书而且三本一起读。《图解金刚经》《觉醒的妈妈有力量》《惊喜效应》！

今年目标读50本书最少，真的读书太重要了！

一篇总是买很多书，送很多书出去，但是自己却找借口！

2022年增值一个技能

我想去学习钢琴或者跳舞，或者瑜伽！

我想我应该会从瑜伽开始，因为那个可以让自己保持更好的体型！

多学一项技能，生活就多开一道出口。

多有一项本领，你就有更多的选择权。

2022年习惯增值

可以增加一个好习惯，就是早睡早起，其实这个是我最难做到的，但是我想去调整，我辟谷21天都可以，我想这个我应该也能做的到！

2022年，经验增值

松下幸之助曾说：“不断自省和反思 ，就能收获宝贵的经验。”

没有谁的成功是一蹴而就的，他们都是一步一反思不足，积累经验，才攀向人生高峰。

其实，我们在生活中也是一样。

你可以试着在睡前留10分钟，反思总结自己的一天。

其实每天写日记就是一个很好的经验总结复盘的过程。

人生，不过是无数习惯的总和。

一个好的习惯，能在新的一年里，给你指引，让你蜕变。

前提是，你得一直坚持下去。