记得前几天，我晚饭做了红烧肉和干煸豆角，吃饭时，儿子却只挑了几块肉到自己盘子里。我告诉他要先把米饭放在盘子里，然后放红烧肉和蔬菜。儿子当时就很委屈的说，你不能规定我吃饭菜的次序。”我和我老公当即就很粗暴的回答说我们能，儿子气得掉泪，但是还是照做了。
晚饭后儿子到我房间，他说：“妈妈，你告诉我要先放米饭，再放肉、蔬菜，让我显得很笨，让我觉得我连饭都不会吃，我都这么大了，我吃饭的顺序你不应该再管了。”儿子的话一下子戳中了我。是啊！我今天饭桌上对待儿子的行为，真的是在贬低他。给他传输的信息是：在妈妈的眼里，你连怎么正确地吃饭也不知道！
我们能尊重成年人，是因为大家处在平等的位置。我们难以尊重孩子，主要是我们和孩子不在同一高度。总是习惯高高在上地俯视孩子，这样的对话自然难以平等。其实，孩子除了身高以外，没有什么比我们低一等。只有孩子在享受尊重的同时，还会萌发自尊心。有了自尊心，孩子就能增长自强、自立的精神。
育儿就如养花，每一朵花都有自己的小脾性，有的喜阴，有的喜阳。父母在处理大事小事的过程中，温度的拿捏很重要。过热过急，会矫枉过正；过冷过硬，又会伤了自尊。唯有时刻保持一份温和的、智慧的心性，才能把孩子调教得同样有智慧。
《亲密关系 亲子关系篇》的作者克里斯多福老师担任生命教练和咨询师三十年来，从来没见过真正糟糕的父母，只见过对孩子毫无办法的父母，因为他们陷入了无效的互动沟通模式。
如果在心中留出更多空间任智慧滋长，就没有那么多空间让愤怒、焦虑和压力融入跟孩子的互动中。智慧型父母会努力理解并认清孩子潜在的独特本质和天赋才华，智慧型父母引导孩子经历众多阶段和挑战，以身作则教导孩子从生活中吸取教训。
学会倾听孩子
同事玲玲不止一次在闲聊的时候抱怨，说自己八岁的儿子脾气越来越大。一天晚上，她的宝贝儿子竟然直接在商场发脾气，把大家都弄得很没面子。因为玲玲正忙着跟丈夫讨论着要不要给家里换一台新的洗衣机，所以在明明听到儿子大声叫了自己很多遍的时候，她都没有太理会。儿子开始不高兴了。等他气得撅起小嘴不再说话的时候，玲玲才意识到自己不对，于是对孩子说：“你再说一遍，妈妈听着，这次我们只听你说，好不好？”但是儿子不讲了，而且很气愤地说：“我说了你又不听！”然后在商场中乱跑开，任凭玲玲和老公在后面喊和追，也置若罔闻。
像玲玲这样的父母有很多，也常常愁眉苦脸地抱怨：“我家孩子怎么这么不听话？”“为什么他老和我对着干？”等等问题。
孩子真的那么不听话吗？孩子真的就生下来就是来同家长对着干的吗？当然不是。其实，问题的关键就在于父母到底听到了什么？
我们太多的父母，说的太多，听得太少，甚至不听。“快写作业去！”“赶紧睡去，明天要上学！”“我现在还有事，明天说！”然后就没有结果了，希望孩子像机器人一样按照自己编好的程序执行命令就好。父母的潜在语言在告诉孩子：你不用思想，你不可以思想，听我的就行了。同时也是在暗示孩子：你做不了自己的主，你不行，你没这个能力。
多年来人们习惯于要求孩子“听话”，这仿佛是为了孩子好，但深人分析，就可看到这是成人与孩子间的不平等。父母要了解自己的孩子，学会倾听，做一个会“听话”的父母。会听才会说，会说了孩子才肯接受。倾听是亲子沟通的首要一步。
倾听是一种有效的沟通方式，是基于尊重、接纳的前提下，形成安全的沟通气氛，传递父母对孩子的关怀和爱护，形成一个开放的沟通气氛，以增进良好的亲子关系，在这愉快的氛围中提出自己的建议孩子会容易接受，并认真考虑。
当你在谈话时，对方专注地倾听，了解你所说的一切，你必定会欣喜若狂。孩子也是一样，渴望有人了解他、包容他、接纳他。做好“听话”父母，才能有效地让孩子接受自己的建议。
克里斯多福在书中提出了 “十分钟奇迹”的想法，这十分钟是给父母的，首要就从观察孩子、倾听孩子来做吧。
家长的鼓励与支持，是会让孩子更加成功的
父母对孩子倾注了自己所能给予的最大的爱与关注，是什么原因面对父母的关爱、每天不愿其烦的唠叨、付出，孩子却无动于衷甚至叛逆呢？为什么孩子不领受、不明白父母的 “爱”与 “付出”呢？为什么父母那么“爱孩子”，甚至付出全部孩子依然不快乐不幸福呢？
孩子是不断成长的，他们的变化比我们成年人要大得多、快得多，我们要适应这样的变化。孩子不可能永远像3岁的时候跟屁虫般的对我们唯命是从，孩子越大就越有自己的秘密，就越需要以平等的态度来对待，对被尊重的要求就越高。这种变化是生命的自然现象，我们必须接受。
良好的亲子关系应该让两代人都感到幸福和充实。家庭中的民主和开放，可以使孩子获得充分的自由和尊重，亲子之间因为互相的支持、学习而达到双赢。
有一次，丽丽的女儿要求她抱着上楼，可她当时太累，就没有答应。这时，她女儿显得很不开心，站在原地一动不动。放在以往，她只能和孩子相互对峙，实在不行也只好答应孩子的要求了。
现在，她改变了以往的方式。她蹲在女儿的面前，拉起她的小手也一脸沮丧地说道：“妈妈知道，你一定是走累了，才想让妈妈抱着的，可妈妈也很累，不能抱着你上楼，你一定感到很失望。这样好不好，妈妈拉着你一起走，这样你就可以省些力气了。而且我们边走边说儿歌，还能分散注意力，就更不觉得累了。”孩子听后，点了点头，很顺从的便和妈妈一起上楼了。就是这样一个小小的真情互动，便达成了自己的初衷，避免了因一些小的事情，再闹得双方都不开心了。
营造良好家庭氛围，融洽亲子关系
中国的父母是出了名的喜欢干涉孩子的人生大事。从学生时代的要不要当班干部？能不能早恋？是读文科还是理科？要考什么样的大学？读什么专业？大学毕业以后是要去企业工作还是回家考公务员，甚至婚姻大事和谁结婚都要管。我们的父母尝试去掌控孩子的一切。大多数的中国父母没把孩子当成一个独立的个体，没有把孩子当成孩子，给孩子的爱其实是有条件的。这样的亲子关系不可能收获健康平等的关系。
父母是孩子接触最多，也最信任的人，父母的言行对孩子的影响很重要，如果处理不好，会给孩子心理上留下阴影，影响他们的一生。家长应从自身做起，给孩子营造一个和睦民主的家庭氛围，从方方面面对孩子施以细心的呵护和关爱，使孩子健康成长。
父母不能替代孩子面对生活，更不能当“裁判”，而是应作为“拉拉队”来给予孩子鼓励，给孩子力量。面对日常生活、学习等各方面问题，父母要充分给予孩子空间，让他们做出选择，而不是一味的善作主张，替孩子决定好。
父母能用赏识的眼光和态度去看待孩子，积极的肯定孩子各方面的成绩，哪怕是点点的进步，孩子也会发现自己的价值，从而更好的努力。比如，孩子在学习上暂时落后了，我们不能无端的数落孩子“怎么考这么少啊？”而是和孩子一起分析原因，找到问题的根本，帮助孩子出谋划策。这样，可以使孩子增加对家长的信任，感受到家庭的宽容，产生深刻的心理体验。
如果是在面临人生重要抉择的时候，家长不应该自作主张地包干，而是与孩子分析利弊、共同商量、权衡决定。孩子从中也可以体会到父母的良苦用心，以及学会要为自己做的决定负责。
家长应该尝试以孩子的观念去看周围的世界，用孩子的思维方式去思考问题，在充分理解孩子的基础上，加强对孩子的教育。
还有要树立家庭教育的榜样。言传身教，以身作则，有意识地在学习、道德行为、锻炼身体等方面，给孩子做出良好的榜样。我国著名的教育家陈鹤琴说：“家庭教育，对父母来说首先是自我教育”。父母自身具备的人格修养会潜移默化地对孩子产生影响。
建立良好的亲子关系，应该做到的是：做孩子的人生的灯塔，不做孩子人生的船长。只有让孩子有了充分的自由，选择的权利，孩子才会尊重你，与你真心的交流。《亲密关系 亲子关系篇》旨在帮助父母成长，走向情绪成熟，成为智慧型父母。