拜拜，不想再过察言观色的生活了！

文章来源：城市画报官方微信号：城市画报（微信号：cityzine）

无论在职场还是生活中，把握住当下的气氛做出适当的言行是非常基础的一项生存技能，就是人们常说的“察言观色”。
但是，不知道从什么时候开始，情商高、会看眼色成了大家所追逐的“成人标准行为规范”，压得一群人喘不过气来。

最近一部新出的日剧《凪的新生活》就聚焦在这个问题上，提出了“阅读空气”这个“有趣”的概念。

讨好型人格的女主为了迎合气氛而做出的事情，甚至可以入选“迷惑行为大赏”。
目前该剧仅播出三集，豆瓣评分一直保持在9.4分，内容残酷又治愈。

《凪的新生活》凪のお暇又名：《风平浪静的闲暇》

影片中的人物设定其实特别可爱。
黑木华饰演的女主角大岛凪是一名普通公司职员，生活中热爱自己种菜，但这并不是想亲近自然而种下自己的“小森林”，只是因为这样能在吃饭这方面节约成本。

为了节省电费，她每天出门都会记得把所有插座电源都关上。

\ 讨好型人格患者生存守则 /

擅长察言观色的她，为了迎合“与同事们一起去吃饭”的气氛，明明自己带了便当也不好意思拒绝，只好硬着头皮和同事们一起去吃价格不菲的精致午餐。
事后在面对男友的提议时也只是解释说“当时的气氛不对。”

不仅努力合群，她还习惯性“背锅”。
公司一次重要的产品发布会上，领导因为一个细小而致命的错误而大发雷霆。这明明不是大岛负责的事情，却只因为“始作俑者”同事本人投来的一个微妙的眼神，大岛就极其熟练地背过了这个黑锅。

明知道同事是虚情假意地夸她，为了让她帮忙，大岛也丝毫不会拒绝，口头禅永远是两个字：好的。

不仅在职场如此，大岛在生活中也是“讨好”到底。
原本顶着爆炸头的她，因为担心他人眼光，每天都要早起一两个小时弄直自己的头发。

亲密关系中的大岛也无法跟对方坦诚相待，依旧小心翼翼地注意自己的言行举止。
因为男友和其他“正常人”一样，喜欢她顺滑柔软的直发，同居的男朋友都没有见过她的“真实模样”。

然而，生活并没有给一直以来都读懂并且尽力迎合气氛的大岛奖励。
自己加班加点地帮同事完成工作，得到的却是同事的欺骗，以及在聊天纪录里的一句“我绝对不要成为她那样的人”的真心话。

作为自己手里“王牌”的男友，背地里也在同事面前贬低自己，甚至根本不承认自己的女友身份。
“王牌”成了压垮自己的稻草，还是最重的那根。

大岛终于承受不住这样的打压，过呼吸而晕倒了。
醒来后的女主发现，手机上除了系统定时发来的通知之外，没有收到任何人发来的问候，一个都没有。

✨

\ 生活是自己的 /

经历了这些的大岛，开始自我觉醒，决定直面真实的自己，换个地方来开始新生活。
她放弃了自己过去的物品，背着几件生活必需品、踩着自行车，向乡下奔去，想要变成一个全新的自己。

新生活遇到的第一道“难题”是在菜市场被算错钱，果不其然，她还是下意识地开始阅读气氛：店里现在客人很多，店员又忙又凶，去解释的话会给别人造成困扰的。
所幸在挣扎中她做出了改变，鼓起勇气去问清楚了店员。原来，看起来很凶的店员只是因为是新手觉得紧张所以表情显得凶而已，没有被大岛刻意去迎合的气氛，依旧一片和谐。

经过菜场小妹事件后，大岛也终于伸手将“心仪已久”的路边旧风扇捡回了家。
喷上了自己喜欢的颜色，这朵开在小屋子里的“向日葵”，带来了让大岛可以喘息的凉风，也带来了让她可以“按自己意愿生活”的鼓励。

\ 空气是用来呼吸的 /

当大岛觉得自己真的调整好状态开始新的生活时，前男友却找上门来，并用以前的方式强迫她做自己不愿意做的事情。
受到了威胁的大岛，终于不再任由自己在“气氛之海”中浮沉，而是向上游动寻找氧气——她向前男友说出了自己一直以来为了迎合气氛而优先级一直处于最低端的，自己的全部真实感受，并且承认：自己所做的所谓阅读空气（气氛），其实都只是自己的幻想。

她坦然说出：空气，就只是一种用来呼吸的气体而已。

这部剧从播出第一集开始就引起热议，网友纷纷表示编剧是在偷窥我生活吗：

@Dorothy徐：一播出就被安利了，等不及一周一更，去把原著漫画一口气看完了。相信我们很多人都有共鸣，真的受不了自己的讨好型人格，但是好难改变。大岛给了我勇气，希望能尽早跨出第一步。

@璃。：是我了，就是学不会拒绝，也总是不敢说出自己心里真实的想法。明明自己已经二十几岁，进入职场也不是一两年的事情了，但大多数时候和他人的社交方式似乎还停留在学生阶段。这部剧太写实了，细节刻画到位，本季最佳！看到女主果断收拾行李冲到新住处、直面前男友振振有词地反驳，太爽了！

@发呆的云：和人打交道真是太累了，也想去一个没有人认识的新环境生活。


  
  
  
  


   
   
   
   



    
    
    
    

     
     
     
    
    
    
    

   
   
   
   
              
              
            
   
   
   
   


  
  
  
  

其实，对“讨好型人格”的关注之前已掀起一波热潮，而《凪的新生活》依旧讨论度很高，说明这个话题还是在困扰着很多人，同样在追剧的城画君想说：
1、心理学家威廉·詹姆斯说，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏，最渴求的就是被尊重被认可。但完全不必为了给人“好印象”而故作谦卑。讨好得来的关系也很脆弱。
2、要有自己的原则，并适时亮出来。女主大岛最漂亮的一击，就是在自己说出真心话却还是被前男友精神打压之后，没有就此被震慑住而停止反抗，而是冲出去对其大声宣告出自己的底线要求： 

  
  
  
  


   
   
   
   



    
    
    
    

     
     
     
    
    
    
    

   
   
   
   
              
              
            
   
   
   
   


  
  
  
  
3、人是社会动物，需要学会在忠于自我与妥协合群之间找到平衡。适当的察言观色能保持交往的舒适，但过于敏感紧张只会物极必反，不要过度“牺牲自己”。
4、最重要的是知道自己想要什么和不想要什么。尼采在《疯狂的意义》中说道，“对于我们的人生，我们必须自己向自己负起责任，因此，我们也要充当这个人生的真正舵手，不让我们的生存等同于一个盲目的偶然。” 不过，“认识你自己”的确不易，这也是苏格拉底一生追求的命题。

  
  
  
  


   
   
   
   



    
    
    
    

     
     
     
    
    
    
    

   
   
   
   
              
              
            
   
   
   
   


  
  
  
  

 本文编辑 

Aimee

 实习生 

渚枫

更多信息及杂志购买请关注城市画报官方微信号：城市画报（微信号：cityzine）