好习惯的价值!

一个好习惯的养成,如同种下一颗神奇种子,其价值是无穷的。

如同石击湖底余波荡漾,鸟鸣幽林余音不绝。

它的价值一方面在于好习惯本身对于自身带来的效益,

另一方面,更多的在于这个好习惯的养成带来的延伸、衍生效应。

坚持跑步这个习惯的养成,既能够直接带来身体的强健和精神的健康,

更因为自律的养成,从而间接带动写作的提升,日更的坚持。

自律!自为!自在!自由!


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