为什么说女性绝经后更易患骨质疏松？

女性在绝经后，由于受雌激素变化的影响，会出现一系列的妇科疾病，比如骨质疏松、乳腺癌、子宫出血、阴道炎等，而在这些疾病中，数骨质疏松最为高发，并且发生率也会随着年龄的增长而增高。

据调查显示，我国现约有9000万骨质疏松症患者，其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%，在绝经后妇女发生率更高，约为60%～70%，而且一旦发生椎体或髋部骨折，死于多种合并症者高达20%，而存活者中约50%会致残，从而导致生活不能自理，生活质量明显下降。

为什么绝经后妇女更容易患上骨质疏松？这是因为女性50岁之后，伴随绝经期的来临，女性的内分泌功能开始减退，体内激素水平下降的幅度远远大于男性，随着雌激素水平的降低，体内会发生一系列的代谢变化，造成骨代谢失衡，导致骨密度降低，引发骨质疏松，因此必须及早采取措施预防和治疗骨质疏松。

预防绝经后妇女骨质疏松

预防骨质疏松，从年轻时就应该注意多食用富含钙的食品，如牛奶、豆制品等。坚持锻炼，多做“日光浴”，不要吸烟酗酒，少喝咖啡、浓茶和碳酸饮料，争取将骨峰值增加到最大值。

进入中年之后，应进行长期预防性的补充钙和维生素D，保持良好的生活习惯，如规律的体力活动、合理膳食、忌烟忌酒。特别是妇女绝经后这时人体骨量丢失速度加快，建议每1~2年就检查一次骨密度。

到了老年，则应坚持适当的运动、加强防摔措施，防止骨折。老年人仍应积极补充钙和维生素D，同时配合药物治疗。如果已发生骨折患者，需采取积极的治疗，除了及时治疗骨折，合理的康复治疗和预防再次骨折的治疗尤其不可忽视，因为发生过一次骨折的患者发生再次骨折的风险明显增加。

治疗绝经后妇女骨质疏松

治疗绝经后妇女骨质疏松，要建立健康的生活方式，适当参加运动，在此基础上摄入充足的钙剂和维生素D，成年人每日钙的推荐量为800mg(元素钙)，绝经后妇女和老年人为1000mg，用于治疗骨质疏松时，维生素D的用量为800-1200IU。当饮食摄入不足时，考虑药物补充。

目前抗骨质疏松药物主要分为三类：抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物以及多重作用机制的药物，抑制骨吸收药物种类较多，应用较广，包括双膦酸盐类，如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等；降钙素类，如鲑鱼降钙素、鳗鱼降钙素；选择性雌激素受体调节剂（SERMs），如雷洛昔芬，在骨质刚开始快速丢失时使用效果最好，一般在患者60岁左右，破骨细胞相对更加活跃的时期。

而当骨质流失到比较严重的程度时，就亟需应用促进骨形成类药物，如珍固（特立帕肽）提升骨量，改善骨微结构，特立帕肽是FDA批准的第一个应用于绝经后妇女骨质疏松症的促骨形成药物，临床研究表明特立帕肽通过促骨形成作用，不仅可以提高骨密度，还能显著改善骨质量，有效降低骨折发生风险