蜗牛自律行动42天

一、日程(每日必做)

1、6:00起床,11:00前睡觉✔️

2、早晚运动✔️

3、练习书法四十分钟以上

4、看书一个小时

5、泡脚✔️

6、微笑、从容、温柔对待生活✔️

7、复习教育学3页

二、日行

1、听课

2、改完作文、试卷

3、写五本素质报告册

4、调课

三、日知

1、自己慢慢长大,父母慢慢变老,孝敬他们要趁早,努力给他们更好的

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