舒服的关系,从来都不是讲道理

    晌午时分,忙碌了半天的我刚想偷闲一会,女儿打来电话,说气得不想理爸爸了,饭也没心情吃了。

      “怎么了,宝贝。”我问道。

      “爸爸太坏了,就知道骂我。”女儿愤愤不平地说道。

        “噢,听起来你心情很差,发生什么事了?”我再次询问道。

          “这不公平,明明不是我的错,爸爸却一直怪我。”女儿仍然怒气未消地嚷道。

      换作以往,我可能就会说:“哎呀,没事的,不要生气了,没什么大不了的……”可今天我意识到这样的安慰是无法让孩子的负面情绪烟消云散的。

      我想到孩子此刻的难过,说道:“宝贝,你觉得自己本没有做错,却被爸爸责骂,心中有说不尽的委屈,换作我也难免内心会受伤。”

      女儿愣了一会,说:“妈妈,那我去吃饭了。”

  当孩子有糟糕的情绪时,我们时常会用讲道理的方式正面回应,可结果往往不尽人意。

      我也想清楚了一件事,当孩子陷入激烈的情绪时,她是没办法进行理性思考的。父母讲道理是没问题,可被情绪占据主导地盘的小脑袋里装不下再怎么正确的道理,说再多的道理都是苍白无力的,它无法get到孩子的心坎里。

      我们要换位思考,站在孩子的角度上考虑问题,设身处地地体验她的处境,感受和理解她此刻的感受,让她知道,她并不是无能为力的,父母会始终陪伴着她。

      同理对我们成人也是一样的。我们想要舒服的关系,就需要有共情他人的能力,以诚相待,将心比心,理解他人的困惑与难处,不自以为是大讲道理,才能帮助我们化解关系中的矛盾,改善关系并解决出现的情感危机。

        幸福又舒心的关系谁都想拥有,有时就是你一句暖心的话,不经意间就疗愈了一颗受伤的心。





     

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