中山国西湖
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站桩第十二天(运动超量了）

  今天的运动也是按计划行事，16.30分，做好准备，开始半马，基本按照6分左右的配速完成，拉伸完毕，回到家中，健腹轮100个，然后补充水分，稍微休息一下，到活动中心打羽毛球，今天没有开比赛就是寻常玩大概有四五十分钟，感觉活动量可以了，回家，站桩。

    应该是超量了，所以决定今天就站半小时就行了。

      冬天时间充足，跑步可以提前好的，能有时间晚其他活动，夏天就不行了，太热了，一般都是19点才能出门跑步。

      适量运动，不要超量，切记！

      2021.11.04于绥德

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  • BitTorrent DHT 协议中文翻译 justjavac bit
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    关联规则挖掘用于寻找给定数据集中项之间的有趣的关联或相关关系。 关联规则揭示了数据项间的未知的依赖关系，根据所挖掘的关联关系，可以从一个数据对象的信息来推断另一个数据对象的信息。 例如购物篮分析。牛奶 ⇒ 面包 [支持度：3%，置信度：40%] 支持度3%：意味3%顾客同时购买牛奶和面包。 置信度40%：意味购买牛奶的顾客40%也购买面包。 规则的支持度和置信度是两个规则兴
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                   Spring 5.0将在2016年发布。Spring5.0将支持JDK 9。          Spring 5.0的特性计划还在工作中，请保持关注，所以作者希望从使用者得到关于Spring 5.0系统需求方面的反馈。  
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