微习惯从一个俯卧撑开始

坚持了两百多天中断了

坚持一件事不容易,要放弃可容易了。有很多活动都号称用21天培养一个习惯,可是第22天不坚持的话,第23天毫无不适感。

去年过年之前朋友圈各种晒18年计划表的,看得我心潮澎湃,也打算炮制一个,可是不知道自己能不能坚持,又怕贴出来大家笑话,所以只在自己心里定了一个目标。希望能坚持300+的书法,坚持200+的画画,坚持300+的日语,当然每日例行的讲故事和陪娃学习是必不可少的。

果然不负我望,六月份回一趟重庆就中断了我的打卡。书法中断了半月以后又坚持了一个月,然后到现在才又重新捡起来。画画中断了半个月以后就产量下降,一个月能有一两张。日语是直接终结了……除了每天陪讲故事和陪学习,其他的都没有实现。虽然现在还有四十多天才到2019年,但是时间不够啦(尴尬的笑)。

其实不是回重庆打断我的计划,而是我的懒惰打断我的计划,我给自己的懒惰找了一个借口而已。

看《微习惯》这本书,最大的收获就是从一个俯卧撑开始。我现在重新开始了自己的一个“俯卧撑”,每天再忙也要抽出来时间写写字,看看书,哪怕十个字,也是坚持。

不进步难道等着给孩子卷子签名的时候,嫌弃自己写的那么丑吗?想到这个就有无限动力。

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