心灵的修炼-----《遇见未知的自己》读后

         合上《遇见未知的自己》，我突然觉得，我有了一种力量，面对心灵的力量。

         这是一本心灵小说，一个女白领在生活中遇到的背叛、失落以及幼年痛苦的经历，绝望。但这一切，从她遇到书中的老人开始就变了，她开始修炼心灵，走出迷雾，看清自己。

         其实，我们离自己的心灵太远了。从出生，我们就钻进各种各样的要求、期待，无数的应该中，我们没有面对心灵的时间，因为很忙！看看现在的学生，平时学习负担不轻，周末、假期就是辅导班、兴趣班，哪有时间来思考，静下心来想想我是谁，我想要什么，想要怎么样。等考上大学，有的就不知道自己要干什么，怎么干？好的随波逐流考上研究生，研究生毕业找个工作，更没有了选择的权利。没有真正了解自己内心的需求所在，于是变得浮躁，一代又一代，带动了整个社会的不踏实。

        书中的老人要求若菱（书中的主人）抛开外界的干扰，一步一步探寻（一定是探寻，因为我们真的不知道自己是谁，要干什么，喜欢什么）自己心灵深处真正的喜恶。若菱在老人的帮助下越来越清晰的认识到真正的自己，甚至在老公背叛时，她经过痛苦的挣扎和努力，最后都能心平气和的解决问题。最后，若菱有了一种能量，能面对自己的心灵，寻求真正的自我。

        书中还提到“潜意思”，有时候梦境就是我们潜意思的再现。仔细回忆一下自己做过的梦，认真分析一下，你会发现其实“日有所思夜有所梦”真的很正确。若菱梦见自己将一辆旧自行车搬出车库，被收垃圾的老人捡走。书中的老人告诉她，那是她对丈夫志明的态度。曾经记得有本书写过一位女人的梦，她老梦见自己和老公离婚，最近一次是婆婆在边上。现实生活中是，婆婆尖刻，用种种语言伤害她，于是每一次她都很伤心，就想离婚。看完《遇见未知的自己》，我想，潜意思里，她是想用这种方式来报复婆婆，你嫌我不好，那我就和你儿子离婚，看看你儿子好不好？我不能和你吵，我就和你儿子吵，让你伤心。

         对于痛苦和经历，我们最好的办法就是“臣服”，实际上就是正视，只有正视，勇敢面对，承认痛苦和失败，我们才能擦干泪水，抬起头来往前走。

         因为，外面没有别人，只有自己。