凌晨新语

当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安的心境时,唯一克服这种感觉的态度,便是面对它。


如果一个人称赞你,你会觉得客套。

可如果一个人骂你,你会觉得那是他真心的。

仔细想想,这就是你不快乐的原因。


我们的安全感并不来自“糟糕的事永远不发生”——虽然我们也希望如此。更现实的安全感,是我们相信糟糕的事就算发生,我们也能应对。


所谓正常,就是习惯成自然的东西。眼下对你们来说,这一切可能显得有些不太正常,但过上一段时间,你们就会习以为常,多见不怪了。

图片发自公众号:二家
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