1,惊恐的梦
20几年前，我有次出差到湖南举手吉首市，在当地的一家国税招待所住下来。招待所的条件还不错，尽管只是内部的招待所，但是并不比外面的宾馆条件差。
因为是第1次出差在外面，所以内心会有一些忐忑，不安全感。我还记得，初出茅庐的我听取了很多人的意见，说晚上睡觉的时候要把门窗全部锁紧，还要在门的边上放一张凳子，上面放一个水杯，万一这个门被人家推开，那么水杯就会倒在地上，我就会惊醒。
做了这一番防护措施之后我才上床，进入了那个安全的温暖的被子里面。因为白天出差比较累，晚上也很快进入了梦乡。
大概睡到半夜的时候，梦见有人用被子捂住了我的头和脸，感到呼吸困难，在惊恐万状中醒过来。
这个时候发现，其实不是有人要害我，而是我把被子都捂在我的头上和脸上，导致呼吸困难。
然后马上下床开灯检查了一下，门窗都是OK的。惊魂未定的梦才总算过去。
但是，接下来之后就很难再顺利的进入甜蜜的梦乡了。当时，我整个人算是最消沉抑郁的时候，似乎这个梦是一个隐喻，隐喻了我当时身上有一种强大的不安全感。
无论到什么地方总是带着防备，可以说那种生活是一种战战兢兢的生活，内心充满了不安全感，不自信感。任何一件小小的意外都会让我失去平静，无法沉静的进入生活和工作。
那种状态持续了有几年的时间。最后，因为缺乏。建立和别人深度关系的能力，我最终灰溜溜的返回了自己的家乡。
要知道，当年我是没有和自己的父母商量，就申请到了外地出差。那是和父母的关系最差的时候，也是叛逆最大的时候的一个举动。
可以说那个时候并没有获得自己原生家庭的支持和肯定，所以身上是带着极强的不安全感的。
2,不安全感来源
我还记得那段时间还经常做的一个梦，就是考试综合症。就是在梦见自己在考场上，考卷发下来，结果大部分题目都不会做，惊恐万丈醒过来。
这些梦让我失去了平静的生活。
我记得那个时候有一种迷迷糊糊的感觉，总觉得冥冥之中，好像有一个人在监视着自己准备pua自己。我想那种状态。就是因为根本的原因是自己的身上是缺乏爱的，也缺乏来自父母的肯定和接纳。这是一个很大的硬伤。
我用了十几年的时间才终于修复了和自己父母的关系，并且逐步的从自己的原生家庭汲取，生存所需要的爱和能量和安全感。
最近几年，惊恐的梦和考试综合症的梦基本已经消失，为什么呢？
因为，事实上我发现自己所害怕所反恐的那些事情，其实只是童年没有得到足够的安全感的一种产物。而当我顺顺利利的去除了这些不安全感之后，我的梦也比较清爽了。
3,为琐事发火
我还观察到，生活中有一些人对身边发生的一些细小的琐事，会勃然大怒。比如。买菜买了一个不好的菜，就觉得世界要塌了下来。 赶路的时候。阴差阳错的过了路口也会陷入暴怒状态。
再比如说我们经常有看到，一些家长在辅导孩子的作业的过程中会突然暴怒，就因为孩子不能理解他说的话，无法正确地执行他的指令，立马陷入暴怒状态。
现在我大概可以了解，这样的人，内心是有极大的不安全感的。在他们的潜意识里面，一个人是不可以犯错的，一旦犯错就会被冥想中的一个恶魔给控制住，所以出错是不可能允许的。
我现在经常在跟家长交流说，你要允许自己犯错，同时也要允许自己的孩子犯错，可是这些家长总是会告诉我说：现在不养成良好的习惯，长大以后她会怎么办呢？
可是，我们知道，孩子就是在不断的换作中学习进步的，一旦你不允许他犯错，那么孩子也就失去了进步的可能性。
实际上是，做家长的把自己的焦虑无形中传达给了自己的孩子——自己有不安全感，所以也遗传了这种不安全感给自己的孩子。说起来这是一件很残酷的事情，可是在我们的生活中，这又是屡见不鲜的平常事。
我观察到一个现象就是，在闽南这个地方，男人是不善于表达自己的情感的，他们总是压抑住自己的内心情绪。比如说我今天在和520的字友们在聊，关于我怎么对待我的老婆的一些负面情绪，他们总会说，对自己老婆的情绪我们需要接纳的，女性是伟大的，女性是值得被尊重的。
我告诉他们说，你们说的都没错，但是在婚姻中，每个人的感觉都值得被尊重，也需要被表达。不被尊重，不被表达的情绪压抑太久的情绪，最终总要找到一个适当的宣泄点，到时候可能很多人就会选择暴怒。
一味的只强调尊重女性的感觉，那么男生的感觉要怎么办呢？陈佳钟老师曾经说过，他说男人一直在压抑自己的情绪，最后他们的情绪没办法压抑住了，只能用于愤怒来表达。
所以男人有暴怒。却不善于表达自己的情绪，初清自己的负面情绪——包括我在上家庭教育的课程的时候，也经常发现我是属于凤毛麟角的男人。95%以上都是女生。
这个社会的潜意识好像是说，女生的情绪化是可以被理解和接纳的，男生的情绪化是被排斥的。
所以我想我学习这么久的心理学，我觉得最重要的一点就是，闽南的传统中男生的情绪化表达式被抗拒的——男人不能显示自己的软弱，只能以阳刚之气来表达。
可是男人也是有情绪的。这份情绪如果没有得到好好的表达接纳，那么他最终就会变成疯狂的暴怒，情绪化崩溃。我刚刚看到，凌晨两点滴滴司机撞死乘客。为什么？
就是一个拒载后，乘客甩矿泉水瓶到车上，结果司机暴怒撞死乘客。
从这个意义上面来讲，我觉得学会表达自己的情绪，学会表达自己的喜怒哀乐，对于男人来说是一个考验。
可能这个社会还没有接纳，男人也可以流泪，男人也是一个情绪动物，这样的一个事实。我以前曾经有一个错误的观点，觉得自己也不应该对孩子随意的发怒——结果我的孩子们后来搞得根本是无法无天，甚至胡作非为到了极点。
后来我给他们设定了一个界限，每当他们遇过这个界限的时候，我就会给予无情的打击。这样做的效果其实很明显的，因为当他们知道了我的底线和我的原则之后，他们也会在该停的地方停下来，否则孩子们的自恋简直是没有界限的。
而且所谓的无条件的爱，并不是没有底线没有原则的爱，而是要在底线和原则的基础之上，尽量地给予孩子足够的自由度和选择，都让他们能够为自己的选择负起应尽的责任来。
说到后面这一些，我觉得跟自己的梦境似乎也没有什么太大的关系。不过我想要说的是，当我们给予了孩子足够多的自由度和安全感之后。长大之后他的内在就会比较丰满，不容易崩溃。也无需太多的解析梦境。
从不安全的梦到给予孩子无条件的爱，这其中的心路历程只有自己才心知肚明，而我知道这一段旅程还没有终点。我还在探索中，我期待有各种可能性，而我也愿意拥抱各种各样的可能性。
迎接不确定性的人生带给我的挑战和愉悦。
我是南星教育林老师
每日原创家庭教育文章第2年第723篇
2021年3月16日