阅读书籍：《高效阅读》
作者：镜晓娴
阅读打卡：第103天
阅读中级阶段，先给你一个高效阅读公式
在阅读时，我们要用一件事情去寻找一本书，而不是用一本书去找一件事，事情才是知识生根发芽成长的土壤。所以，高效阅读的公式为：
一件事情+配一本书+确认自己的阶段+选择适合自己的阅读方法=事情产生的结果=高效阅读。
阅读的最终目标，就是通过一件事情的结果体现我们的自我价值。
阅读的目的是改变，其中包括身份的改变。阅读中级阶段最主要的目标，就是让自己拥有一个新的身份标签，而获得新的身份， 其本质是确认自己未来人生的职业生涯规划，因为阅读从始至终都是为你的人生发展而服务的。
用阅读打造新的身份标签
如何给自己做个人品牌定位呢？可以通过如下4个步骤，探索自己到想要成为什么样的人。
第一步：找到你羡慕的人，把他作为你的努力方向
虽然你可能不知道自己的理想是什么，不知道自己想变成什么样的人，但你一定知道自己羡慕谁，或者崇拜谁。你羡慕的人或崇拜的人，事实上就是你潜意识中的努力方向。我们还可以通过一个问题再挖掘自己的潜意识：“上天如果再给你一个机会，让你可以变成另外一个人，你最想变成谁？”
在回答这个问题的时候，要遵从你内心的真实想法，你可以选择7个人，为什么要选择7个人？因为实现理想是一个阶梯式的过程，不可能一日千里，一蹴而就。比如创业的人想变成马云，但在变成马云之前，你得从马云最早创业的身份开始考虑，而不是考虑多年辛苦奋斗之后功成名就的马云。梦想可以远大，但切入点一定要小。
所以，这7个人一定要先从你的身边的人找起，并且尽量跟你的能力圈接近，然后再阶梯式一步步向上找。找到这7个人之后，他们就是你实现目标需要努力的方向，同时也是你的努力方向。
在完成第一步之后，虽然你知道了自己想要成为什么样的人，但你还需要知道，你要成为的人拥有什么样的技能。接下来继续第二步。
第二步：对标人物能力分析清单，圈出共同技能。
想要成为什么样的人，就要拥有什么样的技能。在第二步中，最重要的工作就是帮你分析出你的7个对标人物都拥有哪些技能。比如，我现在想成为孕产康复领域的培训师，培训师需要具备孕产知识体系的理论和知识技能，演讲技能，课程开发，PPT制作等，都可以通过学习而获得。
你给每个人列一份能力清单，圈出7个人的共同技能，这些技能就是成为理想人物的必备技能。
第三步：根据自己的能力圈、兴趣、擅长领域匹配定位
查理～芒格的投资之道之一：只投资能力圈内的企业。
我们在生活中经常看见，每当有人做某件事情赚到很多钱的时候，会有很多人盲目跟风，但大多数人最后都是以失败而告终。导致大多数人失败的根源，就是在行动前，很少有人会考虑自己的资源、背景、人脉来做这件事情是否有成功的可能。
对于我，能力圈的事情就是做健康，教育和运动康复圈内的事情，不能在其他地方瞎折腾。
第四步：给自己足够的时间，从实践中验证出正确的方向
要有长线思维，做好打持久战的准备。不能急于求成比如减肥，也不能一下子将身上的肉肉一下子减下去。我们学习也是一样，需要学的东西很多，你不可能一下子就很快具备了你的榜样人物的能力，需要不断积累和提升。
对于个人品牌打造，先制定一个可以近期达成的目标，不断验证和调整。你开始选择的未必是你能做的，是你感兴趣的，你必须依靠实践给你反馈，才能确定自己到底是哪个方向，才能把自己的潜力发挥到最大。比如我近三年的先给自己打造的一个标签就是副教授，需要发表论文，参加比赛和科研课题等作为支撑，就是我需要花时间去做的具体的项目。这个标签和我未来想成为的人是匹配的，路线是一致的。
在我们找到自己的个人品牌定位后，我们需要通过阅读，来建立这个技能领域的知识体系，如何阅读呢？
适合阅读中级阶段的阅读法：主题阅读法
主题阅读法是帮助你成为某个领域专家的最有效途径。具体有三个步骤：
第一步：找到相关领域中的所有图书，挑选出50本经典图书。怎么来衡量哪些是经典图书呢？你在选书的时候，可以把作者的背景和成就作为选书的标准，我们尽量选择那些在相关领域中已经取得成功的作者，尽量少选一些理论类的。
第二步：把你选择的50本书中所有的专业概念、相关做事的方法摘录下来，做好笔记，最好是能够背诵下来。
第三步：把所有的概念和方法，结合你要做的事情去用。你只有在用的时候，才能把知识变成你的技能。
以上三步只要你不断去做，给自己足够的时间，你就一定能够达成目标，无非时间长短而已。
最后，无论我们的阅读效率有多高，都不要忘记我们阅读的最终目的，阅读是为一件事情服务的，而这件事情是为你服务的，是为了让你获得某个领域的第一。主题阅读法最只要的价值，就是帮助你快速成为某个领域的专家，甚至让你成为你的圈子里的第一。
我思：
对于我近一年的主要学习积累，也是在为孕产康复应用做铺垫，目前也和企业达成合作，有可以将技能学习在产后人群身上应用并检验学习效果。物理类聚，人以群分，现在也开始在吸引这个圈子的人物和企业不断合作并寻求更进一步的发展。恩，一切都刚刚好，水到渠成，努力就好，不负时光。