肌体被侵袭之后，生活按下了暂停键……

突然生病了

第一日（1 2月20日）：

昨天下午就感觉眼睛不适，有点肿。因为病毒有潜伏期，昨天可能已经载毒，在不知情况下，还做了体能运动，晚上还洗了澡。

凌晨12:00，一阵寒冷，把我激醒，我知道可能会打摆子了，以前有过体会，然后咬紧牙关赶快穿上秋裤和羽绒服，加上两层被盖盖的严严实实的。大约三、四点钟，热潮涌遍全身，衣服湿透。严重的鼻炎，造成呼吸不畅，只能用嘴呼吸了。早上起来口干舌燥。

脉搏过百，说明有可能发烧。早起测体温38.1度，属于低烧。但我已很多年不发烧了。好在胃口很好，吃了早饭就吃药，药是九味羌活片，用姜，葱白、红糖熬的水送服。

头胀痛难受，只好躺着补瞌睡。

接近中午测体温38.2度，午后飙升上39.1度。赶快用冰袋物理降温，然后下午回落至38.7度。

周身肌肉，关节也有疼痛，比较像重感冒。这次是流感还是新冠不知道，再等等看吧。还有腰部点状刺痛，这就跟“蛇缠腰” （带状疱疹）差不多，但是没有好长时间。晚上有些胸闷。不能话动，否则头晕想呕吐。嗜睡。女儿领导快递的试纸到了，她还有朋友正给她快递。

笫二日(12月21日)：

夜间又经历了一次寒热交替袭击，衣衫全湿了，体内也再次经历了一番排汗排毒工作。早晨测体温下降到37.6度。用了测试纸，已阳（女儿也一样，她是上班族，可能传染源就是她）胸闷。干咳。头晕。指掌关节和大腿肌肉疼痛。腰胀及刺痛。

继续卧床。但没有咽痛。吃饭特香。

近午测了一次体温，已是37．4度了。

中午，可下床＂活动活动＂了。

下午测体温有所反复，38度。

晚上咳嗽厉害，喘不过气来。继续卧床。但有精神床头工作啦。

晚测37．8度。

肌肉酸痛甚至刺痛。

其实也不用太紧张，上面这些症状都是我以前感冒和得病所经历过的，也没有新鲜的，因此就泰然处之了。不过，老年人不容易高烧，我是N多年没发烧了。有正阳中的友人说：年轻人和身体极好的老人才能烧到39度。就当给你来了一次体检，证明你身体还年轻。

昨天服的药服完且买不到，又换了伤风停胶囊。

第三日(12月22日)：

夜里咳嗽厉害，睡眠几乎碎片化。

早上测量温度是37.8度。

有些腹泻。

今天主要是周身肌肉轻度疼痛酸软无力，躺在床上拿手机或者书桌前做眼保健操，手臂都酸酸无力。

昨夜扁桃有些疼，今早晨没有发展成炎症，估计是咳嗽引起的喉部肌肉拉伤。

要说新冠最厉害的反应，对我来说就是在触不及防的情况下，像有人拿钉锤和钉子一样，闪电般地打击你，然后消失得无影无踪，下次一样发生。

（多亏了夫人悉心照顾，感觉似乎奇迹会发生。今天早上却得知她从昨天晚上就有发寒迹象，感觉＂沦陷＂了。今天早上测得温度37.6度，应该是中招了。试纸测了，阳性。午前，体温升至38.2度。傍晚升至39度。跟我一样赶紧冰带物理降温，同时用药，降至38.8度。晚测体温38.7度。）

夫人感言：昨天晚上首先想的就是不能洗澡，嗯，可能那个病毒会乘虚而入，因为毛孔是打开的。然后就洗脚，洗了一壶水，咋个都洗不热，后来上床觉得脚冷。持续了好长一段时间。就去喝姜汤开水，半小时以后，脚就暖和了。幸好没有洗澡洗头。还想起名老中医牟医生说的，在感冒的时候，疫情的时候，要忌风忌水，否则病毒会趁虚而入。他反复强调忌风忌水的重要性。结论：正气内存，邪不可干。

（现在女儿康复得较快<她体温最高也刚过38度，只三天＞，她又担当起了照顾父母的责任。）

我可以坐在电脑桌前了。

晚测体温37.5度。

冬至节吃不成羊肉，因为羊被圈养着，还是＂全家福＂。因为全家阳了，所以也不必分餐防范，可以坐在餐桌旁，一家人“安安心心”吃水饺了。

第四日(12月23日)：

夜间终于能够睡上几个钟头好觉，因为讨厌的咳嗽间隔时间加长了。但是畏寒强度又增加了。

晨测体温37.5度。

吞咽东西，喉咙越来越疼。

大腿疼痛，抬不起来，就跟刚爬过山一样。

稍微做了一点家务已是冷汗直冒、心慌意乱了。

（夫人晨测体温，38.1度，除了体软，还没有其他反应。午前测体温居然是37.3度，让人惊呀。下午反弹至38度。）

午测38.5度，下午38.2度，退烧的路有点曲折。夫人说：＂病来如山倒，病去如抽丝。＂

这个病毒还是有点＂人性化＂，没有说让你一家人全部一齐躺倒，还能腾出人手来相互照佛，姑且叫＂车轮战＂＂错峰阳＂吧。这不，女儿下楼买早点呢。

晚上脸有些发热，担心体温上升，又做了一会物理降温。

第五日（12月24日）：

夜里突然一阵燥热，脱掉掀开了因为畏寒而加的衣被。临晨醒来再一次被热汗打湿了衣被，赶紧换了衣服、棉被改成踏花被。突然感觉阳气一下子回来了，内心为之一振。因为我不再畏寒，开始怕热了，估计体温也差不多要恢复正常了。忙不迭测了体温，居然37.2度，正常了。当然，我不能保证就真的＂正常＂了，但是最难的时期可能已经度过了。

咳嗽进入收尾阶段，但经验上会比较慢。但是胸腹疼痛早已不堪重负。

味觉开始显出影响。

今天开始停止服药。

（夫人晨测体温37.1度、下午36.5度，情况较好，但体乏，且偶有头晕恶心现象。继续卧床休息。）

（女儿除了这两天咳嗽鼻塞休息不好，还在＂走程序＂中。晨测体温36.6度。）

给鱼缸换水，给花浇灌，竟然弄得一身都打湿了，如此的虚弱啊。

午测37.8度。降湿的趋势线是起起伏伏总体向下。

今晚终于能够简单做一顿饭，却感觉很累，菜都偏咸；但女儿却说好吃又香。看来传说中的味觉嗅觉失灵来了。这不，不仅感觉不到味美香浓，真像俗语说的＂如同嚼蜡＂，而胃口也不好，不想吃。

晚测体温时虚惊场：温度计疲劳使用频出问题，居然显示出38.9度！心里咯噔一下，不又要冰袋降温了？但我一点不相信，然后又测了一次，37.3度。

安心早睡。

第六日（12月25日）：

睡眠不错，也不咳嗽，也没肌肉酸痛，但仍然感到很虚弱。明明被盖盖着合适，半夜醒时汗水却两度打湿衣被。

晨测体温36.8度，耶！

饿了，吃了一片面包，味道好极了！但吃蒸蛋时还是觉得怪怪的，有点苦。

擤一下鼻涕左耳堵塞（耳石症），瞬间重度晕旋，忙双手抓牢物体，等晕旋过去。我以前有晕旋病例。友人说过，病毒仿佛专要攻击你曾经的疾患痛处，成倍地放大痛苦。

但最难受的时候，已经过去了。慢慢调养，保持好心情，增加营养，不做剧烈运动，静待免疫力全面回升。

期待——阳康！