自卑与超越

    作者阿尔.弗雷德.阿德勒著名的心理学家、个体心里学之父。本书分为三大部分。

      一、自卑情结的来源。

  ①你如何解读自己生命的意义？

  ②易引发自卑的童年经验。

  ③家庭的影响。

    ④学校的影响。

    ⑤自卑感与超越感。

    ⑥推断自卑情结来源的两种途经。

        二、自卑情结出现的情境。

    ①青春期      ②犯罪    ③工作      ④个体和社会    ⑤爱情和婚姻

        三、超越自卑的原则。

      ①寻找真正的生命意义。

      ②学会合作

    个体心里学定义：一种将个人作为一个不可分割的整体，一个统一体，目标导向的自我。在正常健康状态下是完整一员和人类关系的参与者的研究。

    自卑情结：是指由自卑感或缺陷感引起的应激状态，心理逃避和对虚构的优越感的代偿性驱动力。

        明晚继续，晚安！

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      自律，为了遇见更好的自己！