读书笔记2《把时间当作朋友》第（1，2）章

读第一二章笔记

成长的起点：理智面对现实

成功是和别人做比较，是外在的。你挣钱比同学多，你业绩比同事好，你住的房子比别人大，你开车比别人高档等等。这些都是和别人比较出来的成功。当获得这些成功，你快乐吗？感到幸福吗？不一定。

钱永远不够花，因为随着收入的增长会有更多的想要买买买。业绩好了，你会盯上上司的职位。房子大了，你会想要更豪华的装修。车子有了，你想要更高档的。欲壑难填，比较出来的成功会更加让人难以接受现实。

成长是和自己比较，是内在的。收入今年比去年高，专业技能越来越好，家庭越来越和睦，内心越来越平静。

越成长越快乐，越热爱自己的生活，幸福感越来越多。

相对而言，成长比成功更为重要。常说的成功标准，就算努力也不一定达到，但是成长却是每个人都可以做到的，只要你想并且去做。

成长是一个360的圆圈，突破口在于找到自己问题。

人生之事不如意十之八九。有些是可以改变的。思维极其跳跃，精神难以集中。刚在想一个问题，来了电话，接完电话思维早已跳到另一件事上了。把自己的问题一个一个写下来，把大脑的混沌做个梳理。白纸黑字，更清楚问题的轻重缓急。是否可以改变的，一目了然。

问题列出来，并不代表就能马上解决，看到结果。

解决问题需要理智对待问题。理智更准确的说法应该叫智慧。聪明≠智慧。

考试拿了100分的人，相对考试这一件事来说是极其聪明的。但这个人不一定有大智慧。高分低能的例子太多了。

有大智慧的人并不见得有多聪明，在某件事上的成果可能不那么耀眼，更多表现出来的是能跳出某件事的本身的现状去思考并做出判断。

聪明很大程度上来自先天基因，而智慧基本上来自后天的思考积累。

面对自己的问题，聪明的人更容易在自己的思维逻辑里找答案。智慧的人更喜欢参考别人的意见，再思考，再判断，来得出答案。

举个栗子：甲乙两人同时追求一个并不太喜欢他们俩的美女。

甲很聪明，一直向美女展示他是一个多么优秀的人，就差直接说我喜欢你，你就该高兴，该选择跟我在一起了。

乙很有智慧，他知道美女并不太喜欢自己，会先去了解美女的喜好和选择男朋友的要求。尽量展示美女欣赏的，而且自己拥有的品行。

美女最后会选择跟谁在一起，结果不言而明。

就面对自己的问题这件事来说，开启“心智”或者说增加智慧尤为重要。

怎样开启自己的心智，或者说，怎样做自己大脑的主人，而不是大脑控制你的身体行为。

比如，跑步健身这个事情。今天下雨，暂停一天没有问题。这就是大脑控制身体行为的体现。下雨了？如果不去，明天或许会有重要的事情更去不了。还是照常去跑步吧。多思考一下，就会考虑到一个明天可能会出现的意外状况。这是不是一个奇妙的过程。

每做一个事情之前，先别急着行动。思考分析一下准备的行动方案会产生哪些后果。正面的，反面的。多思考，多分析。并记录下来。事情结束后，再复盘一次。

做这些行动方案分析，并记录下来。坚持这种刻意练习心智的方法一年或更长的时间，惊喜就会不断而来。

足够成熟的心智，面临问题不会慌乱，更不会走入循环问题的仓鼠困境。