61 不喜欢送别

凌晨5点准备行李，go

今天5点就起床收拾行李，送叮叮爸、叮叮，叮叮一直说想坐飞机，其实婴儿时期坐过的，但是那会基本没记忆 ，要有也是潜移默化了，所以孩子婴儿时期，各种旅游基本没记忆，对人也是的，她现在基本已不记得我的妈妈了。而现在的她挺适合出去走走的，喜欢表达、自己又能处理自己的生活小事，有说有笑，简直就是你的开心果，要回去了，叮叮很开心。叮叮要回去了，自然阿姨也要回去了，这一大早，我就是送别，这一下就剩下我自己了，心里瞬间空漏漏的，人与人之间相处合适就会不舍，就像阿姨一样，善良，随和，非常理解我，有时候周末帮我带着叮叮，很爽快，明年还不知道是否能来，今天要走的时候才知道她痛经难受，心里瞬间产生了一丝愧疚，平时都没多关心，我便顺手拿了红糖跟暖小主，你泡着喝吧，连续喝完这几包，加个红糖，她连忙说:不要紧的，我这个年纪了，快停了的。

是呀，有很多人是这种想法，但不管停不停，宫寒的问题会引发狠毒妇科病的，这个理，她却懂得，这有点出乎了我的意料，还好，懂这个理。

真希望，我身边的人都能兼顾好健康，快乐的生活。

送别其实是我不太愿意做的事情，我不喜欢送人，每次送别，我都装作很随意的态度，

其实我心里是不舍的，尤其对待阿姨........

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2018，下雪天的上海

不过呢，我有很快的复原能力，一个人的好处是我能专注的忙自己的事情，也是乐哉!

早起的人会发现一天比别人长......

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每日必读:小道经方

今天开始估计我们要开始每天吃红枣了......

常听到这么一句话:每天三颗枣，青春永不老，我心想红枣要火了。

红枣真有这么大的功效吗? 今天呀，我就大开眼界了，原来红枣的功效是这样的......

红枣的功效:

来自<<神农本草经>>(此书还是老爸送我的，一直没看，真是该”枪毙”)，大枣味甘，平,主心腹邪气，安中养脾，助十二静脉，平胃气，通九窍，补少气，少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药 久服轻身长年。

从此话中我大概明白的是: 大枣能健脾胃，补充津液(可以说是气血吧),毕竟脾胃功能好了，自然气血也好的，脾胃是气血生化之源呀。

还有安神的功效，比如:睡眠不好、受了惊吓会有帮助，长期服用自然就能达到轻身长年咯。

有些朋友说:糖尿病能吃吗? 能呀，限量3-5个就好呀。

大枣属甘，可以保水，恢复津液，所以可以煮水喝或者主大米汤来喝，比如: 没食欲时、生病时，以此代水也是不错的选择哟。

我常常是这么吃的：

大枣、枸杞、大米粥

大枣直接洗干净当小零食吃

大枣做成阿胶糕(我当然是买的阿胶糕哈)

大枣核桃夹心

肉桂红枣生姜茶

鱼腥草红枣茶

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除此之外就是经方里面的红枣了，

我想经方汤药大家应该很少喝，就略过吧........

走吧，去买点红枣，哈哈.........