2022-1-4晨间日记

今天是什么日子

起床:7:00元旦节收假第一天上学,突然觉得大崽长大了,懂事了许多。也或许是我调整自己,用崭新的眼光去看待身边的人事物。总之,一切都在往更好的方向去发展。

就寝:10:00进卧室,大崽约10:30入眠。小崽睡午觉时间可能过长,晚上11:30才安然入眠。打乱我的睡眠生物钟,昨晚我的睡眠质量不好。

天气:阴

心情:愉快地,值得期待地。

假期忙碌了几天,今天有自己的时间了。期待已久的瑜伽今天约起来。

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:

习惯养成:每日阅读+健身


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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