田园:
宝贝女儿好！
你的关键词:晨读加餐眼保、三朵小花游戏、二月首次生日、开心手捧蛋糕、郝校礼物卡包、笑口霸屏顶帽、爸妈单方对笑、睡前师录美好。
哥哥关键词:周日读书分享、书目周月践行、校读可算收入、务必做好记录、物理历史粗过、紧跟考学迈步、师生全员核酸、群集二维码跟。
爸爸关键词:信早完成放松、福祸相依自品、家懒食多影乏、美好急转直下、如有重要想法、必须立刻记录、注意力虫围猎、拿起手机忘它、极简西东罗马、日耳曼认基督、蔡钰商业参考、元宇宙有四解、小龙功夫哲学、挪威小鹏汽车、李丰九年消费、达摩院研芯片、晨晚正逢雾霾、拉伸消痛扳机、懒惰不忘四十、没有青春虚度、刘润善友教授、一次只做一事、珍惜独处时间、期待出关那刻。
昨晚九点，爸爸正懊悔着虚度了一个晚上，准备放下手机，拿本书随便看一看。
临放手机之前，爸爸随手一翻，便看到了你们班级群里，刘老师发了很多张，新学道宝贝们过生日的照片。并且看到了你的身影。
这让爸爸眼前一亮，赶紧拿着手机，跑到妈妈跟前，一起隔着屏幕，看你开心的笑脸。
爸爸这才想起，你是公历二月份的生日。
能在学校过生日，是你在幼儿园时，就一直揣在怀里的小梦想。
遗憾的是，幼儿园给小朋友过生日时，都是按照农历来过的。你的农历生日，却是在寒假之中，小年前一天，腊月二十二。
没想到，你在新学道，居然实现了这个怀揣四年的小梦想。仅从你带着生日帽，捧着蛋糕时，那合不拢嘴的笑脸，就知道你该有多么开心了。
看到你的笑脸，爸爸的懊悔、低沉之意，瞬间消失。
学校不仅给你们准备了生日帽、大蛋糕，郝校长还给你们，二月份过生日的每个小朋友，备了一份生日礼物，看着像是一个小硬壳精灵卡包。
真心感谢新学道！谢谢郝校长和老师们，对你们每个小朋友，都能如此有爱。
每月一次的集体生日，真是一个爱意满满的活动。
比起你们这开心的晚上，爸爸妈妈的晚上，就显得非常惭愧了。
昨天晚上，爸爸原本拥有，好几个小时的自由支配时光。可惜，这把美好的自由时光，被爸爸过的低迷沉昏。
爸爸本可以到户外走一走，也可以看一本好书，还可以看一部纪录片。但是，爸爸居然毫无目标的，随便看了一部，很没意思的影片，躺坐在沙发上昏昏欲睡。
妈妈回家后，又陪追了两集《人世间》。
可是，说实话，爸爸觉得这部电视剧，真的没啥好看的，无法让爸爸的灵魂得到半点升华。
整个无聊的晚上，让爸爸开始犹豫着，以后有大把时间的时候，敢不敢回家了。家里的环境，太容易让人深陷安逸了。
当然，这个问题困扰爸爸很多次了。归根到底，是爸爸自己，没能开发出更多，独处时光的宝藏。
爸爸不能，一有时间就想着，寻求与他人的欢聚，或用外界的喧闹，来打发自己的宝贵时间。
毕竟，真正有意义的交谈和喧闹，太过稀少。
爸爸还得回归自己的内心，来打磨自己的心性，从宝贵的独处时光里，开发出更多珍贵的宝藏。
睡前，爸爸读了一会《极简欧洲史》。
今早，爸爸没有早起晨跑。妈妈在快到六点的时候，从家出发，到学校上自习。
爸爸睡到六点半，才起床洗漱听得到。徐玲讲的“挪威如何战胜荷兰病”，对国家、集体和个人，都有很好的警示意义。懂得克制自己的欲望，时刻都有长久意义。
上午十一点，爸爸外出检查完毕后，提前回了家。
这额外的一个小时，再次把爸爸推入孤独的境地。爸爸再次想象着，和谁聊会天，去哪找一件有意义的事，来充实这一个多小时。
结果可想而知，越是想寻求人和事充实，越难以达成目标。
在爸爸给梁叔叔打了个电话，“探讨”了一会“世界局势”之后，又默默的低头，翻阅微信公众号。
信息泛滥时代，在充斥我们眼球的同时，也会给我们带来很多帮助。
爸爸在刘润公众号中，就看到了一篇，极其有意义的长文。
爸爸对这个从天而降、恰逢其时的“馅饼”，眼前一亮，立刻开始泛读。
说实话，爸爸不喜欢用手机阅读，更别提长篇大论了。
但这篇文章，爸爸刚看了几段，就决定要多看几遍。并且，在看完第一遍之前，不许自己返回去浏览其他信息。
这篇文章，是根据李善友教授，持续三天的2022年开年大课的讲授，整理而得。
文中，李教授提到“一生只做一件事，做到天下第一”的思想。
具体举例中，李教授给出一个口诀，就叫“一次只做一件事”。
李教授说，过去有很多培训，都在讲时间管理，自己年轻的时候也上过，这些时间管理的课程，大多都在传达类似这样的东西:优化我们的时间管理，同时多线程地运作，可以极大提高我们的效率。
李教授认为，这种观点简直就是在胡扯，从效率上，我们可以同时做很多事情，但从效果上，就毫无意义。
李教授说，我们要提高临在的能力，提升专注力。当你处于任何境况中，都可以默念此时、此地、此事，告诉自己，这是我生命当中最重要的事情、唯一重要的事情。一旦养成这样的习惯，我们会发现自己生命的品质，会发生极大的改变。
一生只做一件事，一次只做一件事，一直是爸爸非常认同的观点。但李教授的文章，让爸爸对这个思想的认知，更加深了一点。
爸爸特别需要，练习“一次只做一件事”的能力。
爸爸需要，把自己每天，除了按部就班做的事项之外，需要用心做的事项，列一个“一次只做一件事”的清单，提醒自己，在做这些事情时，绝不能左顾右盼，心想其他事情。
今天过去之前，爸爸的“一次只做一件事”的清单上，只有一件事，那就是认真读完李教授的文章，做出一份关键词思维导图。
期待圆满修得，“一次只做一件事”的那一天！
爱你的爸爸！
2022.03.01