《终身成长》笔记

第二章 思维模式解析

一、固定思维和成长思维

关于能力。固定思维认为能力是固定的，需要被证明；成长思维认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的，需要提高自己，去学习新知识，发展自己的才能。

关于努力。固定思维认为努力是一件坏事，意味着不够聪明，不够有天赋。努力后还是失败的事实会让自己找不到借口，认为努力是高风险的事情。成长思维认为努力可以使自己变得更聪明，更有才能。“我原本可以”这个想法不会让成长型思维模式者得到安慰，反而会心碎。

关于成功。固定思维认为能力是固定的，对挑战有畏惧，害怕失败，喜欢重复自己擅长的事情，确保自己成功。成功后觉得自己高人一等，优越感很强。成长思维喜欢迎接挑战，认为成功意味着拓展自己的能力范畴，意味着变得越来越聪明。认为只是在最大程度上拓展了自己。

关于失败。固定思维认为，失败是从一种行为（我失败了）转变为一种身份（我是一个失败者）。成长思维认为失败只是一个你需要面对和解决并能从中学习的问题不会被一次失败而打倒。

关于完美。固定思维要求看上去聪明很有天赋不够，还要现在就看起来完美无缺。不接受未来的完美。而成长思维认为聪明并不是当下的完美，而是与长时间的学习有关：直面挑战，取得进步。

第三章 思维模式和成绩

关于成绩。固定思维因初中难度加大成绩会下滑。成长思维会动用所有能力来学习，所以成绩逐步提高。考试成绩和对成就的评估只会告诉你目前这个学生处在什么位置，而不会告诉你将来他会达到什么高度。

关于学习。成长思维的人学习的目的是获得知识，而不只是为了通过考试，他们在学习方面愿意尝试各种不同的方法。

成长思维考虑的是我该怎么做，而不是我能不能做到，考虑的是他们怎么样才能干好，而不是他们能干好吗？

固定思维会限制人的成就，他让人们头脑中充满了干扰信息，让他们不屑于努力，毁掉学习策略。而成长型思维会关注明确的关注点，全身心的努力，无穷无尽的策略。

关于赞扬。固定思维对能力的夸奖，让那些学生们陷入了固定型思维模式。固定型思维模式的特征是：他们对有挑战性、可以让他们从中学习的新任务表示拒绝。他们不想做任何暴露他们自己缺点的事，以避免别人对他们的才能提出质疑。后来他们的成绩直线下降。成长型思维对努力的夸奖，这些人希望挑战可以让他们学到新知识的新任务。夸努力的人越来越好。

关于否定。固定型思维模式中，标签都会扰乱你的思绪。当你被贴上肯定的标签时，你害怕会失去它。而当你被贴上否定标签时，你会害怕正如标签所说。这种心理活动会让他们无法专注于考试本身。容易受别人的影响。而成长型思维模式依然可以让人抓住他们能够抓住自己需要的一切。，

关于天赋。对有些人来说，天赋反而是个祸害。所有对他们天赋的称赞，让他们感到无须努力提高自己，使他们轻而易举地陷入了固定型思维模式。而成长型思维的人在压力大接连失败的情况下，反思一下之前比赛中的问题，然后战胜这些问题。

关于冠军。冠军的标志就是在事情进展不是那么顺利、表现的不够好、情绪不太对的情况下，依然有取得胜利的能力。冠军靠的是坚强的意志，懂得在压力下如何关注，而且在必要的时刻能够实现超水平发挥。这就是冠军的秉性。这就是成长型思维模式。

关于成功。成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。冠军思维认为，个人的成功是付出最大努力做到最好的自己；而固定型思维模式认为，成功就是确立自己的优越性，要成为了不起的大人物。他们认为，努力没有什么好骄傲的，努力会让你对自己的能力产生怀疑。

关于失败。成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，它是一记警钟；固定型思维模式中，挫折会给你贴上标签；固定型思维模式永远不能承受失败的想法。

关于掌控成功。成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。要不断练习才能保持水准。固定型思维模式者无法掌控你的能力和动力，指望天赋带你过关斩将，通过抱怨和责怪别人来保护他们自己。

第五章 商业：思维模式和领导力

从优秀到卓越最重要的因素是拥有一个在任何情况下都能带领公司走向卓越的领导者。这种领导者并不是指那些能力超常、魅力出众、非常自负且认为天才的人，而是那些谦虚、勇于不断提问并有能力面对残忍现实的人。也就是拥有成长型思维的人。他们并不总想证明自己强于他人。他们会不断尝试进取，让自己身边围绕着他们可以找到最有能力的人。

成长型思维模式的学生会不断学习，并不会考虑衡量或保护既有的能力，他们会直面自己的错误，根据反馈不断修改自己的策略。

成长型思维模式的人注重成长和团队协作。在职场上，我们真正需要的是接受挑战，坚持不懈，能够承认并改正错误。