与潜意识联结：压抑的情绪积累起来真的很可怕

请你观察图片并选择性回答以下问题。（如果你第1次来，可以参照文章后半部分我的解读）

这些问题没有标准答案的，你看到什么就是什么，你想到什么就是什么，凭第一感觉回答即可。在思考的时候，请留意觉察你的感受和情绪，是开心还是委屈？是紧张还是放松？是兴奋还是难过？……这些觉察都是有意义的，可以联结到你的潜意识。

这图上画的是什么？哪部分吸引了你的注意？

图上这是什么场景？

图上的颜色代表什么？

里面的人正在做什么？他们是什么关系？

前面的人知道正在发生的事吗？他曾经做过什么事导致现在的状况？

后方的人在想什么？他为何要做这事？他会完成吗？完成后他会做什么？

附近还有其他人吗？他在做什么？他在想什么？他有什么感受？他有什么情绪？他有什么期待？

如果置身于这个场景，你可以在哪里？你可以想到什么？你可以看到什么？你可以听到什么？你会做什么事？

置身这个场景给你什么感觉？情绪如何？你是从哪里来的？为何来到这里？接下来你想做什么？你的期待是什么？

这场景除了你还有谁，你觉得你们是什么关系，他现在感受如何？

看到这张图你有什么感受？这感受给你什么情绪，为什么？

翻开今天抽到的这张图卡内心颤了一下。我看到一个人拿着一把锋利的刀正刺向另一个人。我的目光，我的注意力落在那把锋利的尖尖的小刀上。前面那个穿蓝色衣服的人正在很认真很投入的画一幅关于日出的壁画。他并不知道后面有一个穿绿衣服的人正拿着一把锋利的小刀刺向自己，他还在很认真的画着。而后面绿衣服的人拿着那把锋利的小刀，我感觉他的手是颤抖的，他很想刺向蓝衣服的人，但是他又很犹豫不决。

从身形来看，我觉得绿衣服的人是一个小男孩，蓝衣服的人是他的爸爸。他和爸爸相爱相杀，他很爱他爸爸，但是他爸爸的强势又让他感觉很压抑很难受，压抑时间长了他想反抗，但是爸爸能量太强大了，反抗无效，他只能从后面表达对爸爸的愤怒。其实他并不是想伤害爸爸，只是想表达自己的愤怒。我觉得他刺伤爸爸这个计划不成功，因为他太爱他爸爸了，他下不了手。他感到无力无奈难受痛苦，蹲下来抱头痛哭，惊觉了认真画画的爸爸，爸爸问及原因，小男孩终于放声痛哭后说出了自己所有的感受……爸爸抱着孩子也流下了心疼和愧疚的眼泪，原来他并不知道自己给了孩子这么大的压力。

压抑的情绪积累起来真的很可怕，要懂得及时释放，及时转化。

不知道在今天的图卡你看到了什么？想到了什么？又触发了你什么样的情绪和期待呢？欢迎在评论区和我们一起分享，。

ᝰ感谢你的到来，我是简单，感恩写作的路上有你相伴。