Second Week- New Routine

回公司第二周了，经过第一周的适应，感觉已经有了新的Routine。

去到了一个新的工作岗位，但是其实内容并不觉得太陌生，自认为切换还算迅速吧。

土豆依然每晚醒上三五回，但是我把自己训练出来了，哈哈，慢慢适应了晚上照顾睡渣，白天照顾老板下属合作伙伴的日子。

哺乳假感觉提前一小时回家是不太现实了，那么，我就晚一小时到公司吧，其实也会加班。。。

上午一次下午一次挤奶，勉强够土豆吃吧，但是就这样还经常因为太忙，隔5，6个小时才挤奶。感觉这样下去，奶会越来越少。。。

开始和商务部合作接触，其实有时会觉得很不爽，一切都是人家要配合他们，沟通效率超级差，凭什么。。。

新老板在来之前我就知道是一个极品的人儿，但是真正合作起来你才知道其中的酸甜苦辣～虽然有时候要东西很急，想法也总是千变万化的，但是他是一个很有想法的人儿，业务意识也很好，值得学习。。。

基本上还是感觉不错，也和原部门的老朋友们好好的别过了，过去的3年真的挺难忘的，也成长了很多很多。感谢。

感觉不太对劲的地方：

1. 外食太多太油腻，非常不注意热量的摄入，经常吃撑，甚至在食堂也经常吃太多，导致肠胃负担很重。

2.运动强度不大，肌肉应该消失的很厉害吧，哎，可怜我的健身成果。。。

3.没有时间在工作以外去学习，英语， 看书计划都没有往前推动。。。

肿么办？

1. 没有必要的外食不参与了

2. 食堂吃饭也要控制适量，增加水和蔬菜的摄入，不吃糖，饼干，油炸食品。

3. 每天早晨晚点到公司，早晨可以去跑跑步运动一下，先试验一星期试试看。

4. 每天晚上回家抽半小时到一小时学习。完成一周给自己奖励。

以上。作为第二周的总结吧。

下周公婆要回老家，老妈要回来接上了，也需要进行一些节奏的调整，没关系，人的适应能力是很强的，加油！～为自己加油

先就这样