2021.06.06智者二阶茅三天

《智者二阶》第三天

越分享越收获。

我是10组曹丽

今天的学习状态如何呢?用三个形容词形容:装昏,惊喜,愉悦

今天的收获有什么呢?

1.早上开始就一直有想打隔打不出来了,一整天都是!早上上船的练习,我抗拒装听不懂而装睡觉!

2.惊喜。晚上做宽恕练习,我又重新跟唐健涵做与父亲的练习。通过练习我才发现我已做过一次跟父亲的厌丶恨,我以为已经没有了或已经很少很少了,但通过跟唐健涵的引导,我隐藏很深很深的厌恨被暴露。谢谢助教!谢谢同修们的支持!谢谢大家营造的这个学习环境!谢谢老师!

3. 愉悦。释放后身心轻松,内心平静,放下厌恨!放过自己!晚上终于可顺利的打几个小隔出来!

谢谢自己全力以赴,也接纳所有呈现,明天更深一步探索未知~

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