2018-06-16 减肥断糖第三天

减肥断糖第三天，个人感觉和感冒没有什么区别。

整个人都是虚弱的，早上起来的时候，身体一点力气都没有。大腿酸软，精神恍惚，感觉好像是在吊着一口气。即便午间炽烈的阳光，也没有让我提起一丝精神，飘着去的医院食堂。

没有想到，真正挽救我的是食堂的两碗热汤。清淡的紫菜蛋花汤下肚，感觉自己好像恢复了一点点。虽然，人是精神了，可因为不是自己做的，内心还在纠结，不知道汤里有没有糖？

下午在办公室的时候，整个人，从下午1点睡到4点半。

什么都没有做。原订的计划就此搁置，还好，自己没有那么大的心里负担，没做就没做吧。

晚上回家又了一点精神，所以把剩余的衣服洗了，把所有的床品全部换完。

整理出明天要做的事情。

晚上下楼去跑步。跑完后自己精神了一点。但是无法持续很久。

把断糖最难熬的日子，放在端午休假是明智的。

继续坚持。