有点傲娇
有点傲娇

健身房初体验

2019年1月15日，中午跨出了去健身房的第一步，至少就办好了卡，种种原因始终没去，周围都已经物是人非，不过，钱花了，还是要去哒！

从15号到今天，差不多一周吧，加上过年时间事情多，能坚持7天晚上都去，也要给自己点个赞啦！

说说体会，作为健身小白，去那基本是冲着操课去的，一开始以为自己会偏重舞蹈，谁知道，原来运动课程更嗨！上的第一节，哑铃操……二五兮兮的在后面跟着学了一节课，教练偶尔余光过来，教一下动作

第二天是形体芭蕾和核心训练，嗯，失望的形体芭蕾，一去大家准备都好好的，准备齐全，就是教的太慢，而且不流汗，没啥运动量唉……第二节，核心训练，那是相当累

最喜欢的是周四周五晚上的课，尊巴➕自由搏击，有氧舞蹈➕核心训练，汗哗哗流，感觉脂肪在燃烧

周六的肚皮舞，周一的古典舞，没有啥运动量，感觉只能拉伸

周日体验了一把动感单车，尼玛，累死老子了

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