PET线下课程的疗愈

三天的PET学习,我又清洗了一些压抑的情绪,从小积压下来不敢释放的情绪。感恩风铎老师,感恩心泉,感恩每一位小伙伴,在这里我感受到无论是怎样的,都是被接受。开篇的小游戏和去年第一次玩的时候,选择已经不一样了,心态变了。后来提到想要改善的关系,关于爷爷和妈妈,原来我无意中承担了很多本不该是小孩承担的感情,因为我害怕没有家,害怕吵架,所以一心想要平息这一切。实际上已经远远超出一个小孩的能力,也了解了为什么我一直希望被照顾着,一直不想长大,因为我小时候没有当小孩,一直当大人,所以现在千方百计的想要被照顾。第三天模拟的游戏,当风铎老师在讲解的时候我就已经感受到情绪上来,所以在后面做的时候,对面的小伙伴一指着我鼻子,我就很委屈,眼泪就出来。从小一直被要求,不敢做的不好,内心对被抛弃有着深深的恐惧。平时在和老公聊天的时候,当他说你怎么怎么样的时候,我每次都很愤怒,又不是我做的,为什么要用你来跟我说。因为我害怕做的不好,害怕被指责,害怕没有家。

亲爱的宝贝,现在我长大了,这些都没有关系,有我陪着你,爱着你,妈妈不会不要你的,老公也没有指责你。亲爱的,我会永远陪伴着你,爱着你。

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