辞职后的第555天，还是指责

之前说的事情，终于完了。

自己也有别的心思想别的事情了。自己其实又陷了满分的价值体系里。

我和那个人沟通，其实他也是有改变的，可能他有自己的做事方法。但是我提的方法，可能对他来说不太熟悉，他有些排斥，但却不好意思说“不”。最后即使做了，也是拖到最后，很不甘心的完成了。

其实我只想到了自己，从自己的视角去看这件事情。人家也在配合，但是配合的不多，可能只做了30，但是我会一直生气那70，为什么没有做？

为什么又没有做到满分？

可能这就是低层逻辑厉害之处，即使我意识到不对，但是遇到事情，它也可以完全的影响自己，而自己却不自知。

当这件事情完全过去了，自己在回想时，可能才能想到一些问题。但是当时，自己就是会生气，什么也想不到，也不去做任何事情去干预，情绪完全控制了自己的思维方式。

即使自己知道如何去做，也只会想一下，不愿意去行动。

就比如这几天学习，也有些受这件事情的影响。有些方法自己在情绪稳定下，用的还可以。但是一有情绪，这些方法我都不愿意去用了。

完全被情绪控制了自己的行动力。即使我也知道，怎么做是对的，但是自己就是不会去做。

当自己意思到这一点，就会更生气，为什么自己又被情绪控制了？看看这些问题，是那么熟悉，就是发生很多遍的在指责自己。

这种下意识的指责真的防不住，当时不会感觉有什么不对，如要我现在不去想，我也不会发现有什么问题。

我每次发现自己去指责，我就会更加严厉的来指责自己，为什么又说自己了。意识到指责自己换来的是更严重的指责，最后还是在指责自己。并没有从这人个体系里跳出来。

我这也是满分体系另一种表现模式，我一指责自己，意识到这样不对，也不想严重不严重，和上次是不是有什么不同。但是自己就是指责自己了，没有做到完全不指责自己，就是没有做到满分，所以又会想，怎么这个问题一直老犯，说了多少遍还是犯。

这些话真的很熟悉，和父母以前教育自己的话完全的一样，知道问题在哪，却还是犯那个问题。

之前那本书也说过，有些东西会反复的犯，在犯的时候，就要接受。对自己要有耐心。

现在看来，我对自己一点耐心也没有，意识到自己犯了错误，最后也是没有接受，还是指责。

并没有改变模式，道理懂，但是一遇到事情，还是以前的老样子。