Day434 未来世界看重的能力-执行能力

    得到app 《Dr魏的家庭教育宝典》

    主线不能走偏，《王烁认知训练营2019》是春节小甜点。

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    好久没有写字，手都生了。手账不能停，继续写闪闪发光的人生。

1.执行功能是什么？

a.工作记忆，能在短时间内掌握和操纵信息的能力。

b.抑制控制，抵制冲动的能力，也就是我们常说的自控力、自律。

c.思维灵活性，能够根据不断变化的需求调整计划，做出符合新情境的要求。

2.运动游戏提升执行功能

 

  执行功能好的孩子，能够更加自信地走向世界、与人相处，灵活地解决新问题。最有效的练习执行功能的方法，不会止步于单练执行功能，而是帮助孩子在认知、社会情绪、语言、身体等方面全面发展。