创造自己的闪光时刻

20180122~0128周检视

第二个90天的目标

1-参加一次半马比赛。

完成半马比赛报名。

2-每日用Omnifocus收集——排程——执行

完成，列为每日青蛙执行。

3-每周信息清理

还做不到每天，继续优化。

4-孩子学习习惯培养

假期计划制定中。

感悟和收获：

1-闪光时刻才是我们真正活着的时间。发现别人的闪光时刻，也创造自己闪光的时刻。

2-本周开始了早睡打卡，虽然不能保证每天都能在10点前，但是整体的睡觉时间提前，记录显示6天的优质睡眠。继续保持哦~

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3-本周开始将使用OF列入每日青蛙，因为我没有用iPhone手机，OF是在PAD上，确实可以督促自己去查看，进行收集——排程——执行。先僵化——固化，再转化——内化。

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一周检视

1-健康与学习

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2-运动记录

这周有两天轻锻炼，后面要为半马做准备了。

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3-学习与分享记录

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4-美好时刻

家长会感受到老师们的敬业和对孩子们的关爱。

生日聚会——烤全羊，吃喝畅谈。

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下周计划

1-早睡早起/运动/冥想

2-半马比赛列入项目

3-孩子假期计划

4-《善用时间》、《成功与运气》《能断金刚》阅读

5-财务及信息管理

6-休假回家咯，开心~