论夏秋交替日常保健

近日调理了很多朋友,身体多数症状都是由于夏秋交替季节产生的问题。今天抽空整理了下思路,希望能帮到大家的健康!

大家都知道交替季节时,昼夜温差非常大,甚至能达到十多度。早晚天气微凉,中午有时非常热,有些人为了贪图一时凉快,空调开的比较大,喜欢吃过多的冷饮。殊不知,这样为身体健康埋下了隐患。如果肝胆系统功能偏差的人,这段时间容易发生皮肤发黄为特点的一系列疾病。细心观察周围的人,你会发现这种情况。身体相对比较好的人,发黄的颜色比较明亮,病程比较短;身体羸弱的人,发黄的颜色比较暗,病程相对比较长。


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      这种情况,其实就是湿热引起的。湿热夹杂在一起就会发黄,你仔细留心大自然界中的现象你就会明白。因为,过度贪图空调,会让肺的功能减弱,毛孔处于相对关闭状态。又贪图冷饮,脾胃受寒,水分代谢出体表的功能也减弱。但是暑夏的湿热还没有完全消散,人体也是这样。现代人压力比较大,肝火是比较偏旺的,这样湿热就被闭合在体内,代谢不良,就形成了特有的发黄的症状!究其原因,就是湿热内蕴!


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      这样的情况处理方案如下:梳理膀胱经,肺俞,肺经,肝俞胆俞脾胃俞和腿上的脾胃经堵塞点,排出风寒湿等,效果非常好!不妨一试!

      日常生活注意根据天气及时加减衣服,不要贪图空调冷饮一时之快,对身体大有裨益!

  下次抽机会继续会为大家分享┄秋季感冒的日常保健和调理话题!敬请关注小女子噢!

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