魔奇行者
魔奇行者

亲子时间管理践行58

90天打卡累计天数：58/90

#父母的眼界决定孩子的世界#

孩子第一个30天目标：

21:30前完成睡前清单，关灯，

22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；

每天记录感谢。

孩子第2个30天目标：

自己叠衣服，自己独立床睡觉

每天记录感谢

家长第二个30天目标：

固定时间开启睡前仪式23:00，6:00起

实际23:300 睡觉 6:30起床

每天运动5公里 实际 5公里跑步

加油小宝（诚诚+4周岁）第二个30天

践行打卡28/30

1.规律作息：实际21:50  关灯 22：20睡着，7：30起床

2.亲子阅读：睡前故事 《身体里面有什么》

3.️今日闪光点

上学路上 一起用支付宝AR 扫花识别，出现小诗歌，一起朗诵，很开心

谢谢爸爸给诚借了2本新书

谢谢玲玲老师教我感受玩古筝

#父母教练检视#

晚上准备回老家，

妈妈和诚列下了旅行清单

诚塞满一箱的绘本和英语书……

我可以提得动的～～

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