生而为人，都有生活过的辛苦时。但是，当你在抱怨苦日子折磨人时，不妨定下心来想想在这些难熬的日子里，你认真生活过几天？为自己争取过哪些机会？
别再抱怨，选择在自己手里，你可以选择困苦的日子，也大可选择开心的生活。如果你生命的张力还未曾发挥过，便任风雨吹得直不起腰来，你还想要求享有什么样的生活？是的，在遇到问题时，要耐下心来，要多角度分析问题，三思而后行。
故事1
有一个女儿常对父亲抱怨自己遇上的事总是那么艰难，她不知道该如何应付生活，好像一个问题刚解决，新的问题就又出现了。
一天，父亲把她带进厨房，把水分别倒进三口锅里，烧沸煮开。
父亲在第一口锅里放入胡萝卜，第二口锅里放入鸡蛋，第三口锅里放入研磨成粉末状的咖啡豆，他小心的将它们放入沸水中煮，但一句话也没说。
女儿见状，一直嘟嘟囔囔，不耐烦地等着，不明白父亲要做什么。
大约20分钟，父亲把炉火关闭，把胡萝卜和鸡蛋分别放进一个碗内，然后小心地把咖啡舀到一个杯子里。
做完这些，他转身对女儿说：“亲爱的，你看到了什么？”
“胡萝卜，鸡蛋和咖啡。”她回答
他让她靠近些，要她用手摸摸胡萝卜，她发现它们变软了。接着他让女儿拿起鸡蛋并打破它，然后将壳剥掉，她看到了煮熟的鸡蛋。
最后，父亲让她喝口咖啡，品尝到香浓的咖啡时，女儿终于笑了。
她怯生问：“父亲，这意味着什么？”
父亲回答说：“这三样东西都是在煮沸的开水中，但它们的反应却不相同：胡萝卜入锅前是强壮结实的，但进入开水后，它就变得柔软了；而鸡蛋本来是易碎的，只有薄薄的外壳保护着，但一经开水煮熟，它的内部却变硬；至于粉末状咖啡豆则很特别，进入沸水后，彻底改变了水的特质。”
在艰难逆境面前你可以学胡萝卜、鸡蛋或是咖啡豆，你可以屈服，也可以让自己变坚强，甚至可以改变环境。
每个人都是自己生命的作品，不论遭遇多少困难艰辛，只要你愿意，随时可以挥洒手中的彩笔，让自己的生命更加缤纷闪亮。
故事2
两个不如意的年轻人，一起去拜望师傅：“师傅，我们在办公室被欺负，太辛苦了，是不是要辞去工作？”两人一起问。
师傅吐出五个字：“不过一碗饭。”然后挥手示意年轻人退下。回到公司，一个人递上了辞呈，回家种田，另一个人却什么也没做。
日子真快，转眼十年过去了。回家种田的以现代方法经营，加上品种改良，成了农业专家。另一个忍着气，努力学，总算做到了经理的位置，可人也苍老憔悴了许多。
一天，两个人遇到了。
“奇怪，师傅给我们说 /不过一碗饭 /，这五个字，我一听就懂了。不过一碗饭嘛，何必死守在公司？所以当时就辞职了。”农业专家问另一个人：“你当时为何不听师傅的话？”
“我听了啊”那经理道：师傅说：“|不过一碗饭|多受气，多受累，不过是为了混碗饭吃，老板说什么是什么，少计较，少抱怨，就成了。师傅不是这个意思吗？”
两个人又去拜望师傅，师傅已经很老了，闭着眼睛说了五个字—“不过一念之间”，然后挥挥手。
人生道路上的很多选择往往都是一念之间的事情，结果却大相径庭。要想不后悔，不怨恨，就在那一念间慎重考虑，仔细思量。
出自《人生要经得起诱惑》读书笔记
近期日子有些折腾，与你共勉！