送给自己一朵小红花

2022-09-05

自己这一生，由于某些特殊原因，遇到的困难和挫折蛮多的，要说到破茧重生，勇敢的故事，那也是太多太多了。那就讲讲最近的一件事情吧。

去年我参加了一个线上的学习课程，课程要求学习完课程后，必须线上答辩，讲一讲从课程学到了什么，是怎么实践到现实生活中的。每个学员老师都亲自答辩审核，不通过就继续答辩。我当时很排斥，倒不是我怕答辩内容，而是我对自己的整体形象很自卑，不敢出镜。常年来两点一线的生活，且不怎么接触朋友和外部世界，我变得越来越自卑，没有自信，总想把自己缩到自己小小的世界里，不去外边。这样导致我甚至不上班的时候都不洗脸，不梳头，从不整理自己的仪表。完全就是一个邋邋遢遢的形象。还有最重要的一点，就是不敢公开讲话，一说就紧张的不行，心跳加快，说话结结巴巴。逻辑都不通顺了。但是面临这次学习的答辩，我必须得参加，如果不参加，就毕业不了。而且答辩不过，你还得继续答辩，直到你过了为止。哎，只有硬着头皮上了。第一步，我要先整理好我的仪表。买了些简单的化妆品，不管什么时候，每天我开始坚持早起就洗漱梳头，先把自己搞的精精神神的，然后在做其他的事情。其次，开始一遍一遍练习给自己录视频，锻炼自己公开说话，纠正自己的仪表不恰当的地方，最后，在其他伙伴的视频直播中积极参与，锻炼自己的胆量。就这样经过自己不断的努力和尝试，虽然在答辩的时候还有很多不理想的地方，但总还是通过了。

其实，这次答辩通过倒是次要的。通过这次答辩，我收获更大的是我客服了我部分的自卑感，至少可以愿意站于人前，和别人公开交流，并改掉了我以往邋遢的毛病，让我重新获得了自信。