请大声说——我爱你

也许，你对你的父亲说过我爱你。

也许，你对你的母亲说过我爱你。

也许，你对你的恋人说过我爱你。

也许，你对你的孩子说过我爱你。

可是，你可曾对自己说过我爱你？

朋友A说，每次跟老公一言不合他就开始冷暴力。我怕极了那种气氛，于是每次拿出十八般武艺各种哄，直到最后对方招架不住开始理她。甚至经常在他冷暴力时各种方式挑逗，进行鱼水之欢。

然而，多年过去了，他还是一如既往，可她累了。有次挑逗完事以后他继续他的冷暴力，屈辱感瞬间淹没她的整个身心，感觉自己是个泄欲的工具。但更让她感到可笑的是，自己的爱竟然如此卑微。一个各方面条件都不算差的人，何必把自己的一辈子过的如此不堪，一辈子那么长，为什么不能好好爱自己？

朋友B生完孩子很长一段时间里特别抑郁，总觉得世界上再无阳光可以暖心，也无希望可以眷恋。孩子，在那个时候不足以填补她那个抑郁的缺口。因为夫家经济一般，工作也很普通，两个人没有房子也不知道何时能买得起房子，未来毫无期待。而老公对她的所有视若无睹，只是认为过于矫情太多事，正当她要打算结束生命时一个人出现了，拉了她一把，将她从死亡的边缘拽回来。是的，那个人重新点燃起她对生活的希望，她爱上了他。很快结束了自己的婚姻投入另一个怀抱。

现在的她很幸福，时常说很感谢自己当初不顾世俗的离开，有个爱的人享受被爱是一件多么幸福的事！

朋友C晚上跟我说自从有了孩子天天想着离婚，口袋里一直装着两份离婚协议书。离婚似乎才意味着解脱。我不想太委屈自己。

女人的话题永远少不了爱情、婚姻和孩子。对于感性动物来说，爱是一切幸福的源泉，所有的任性以及不可理喻皆是因为得不到爱！

而今天心理群里一个咨询师说的特别正确，你渴望什么说明你内心缺什么，缺什么就没办法给别人什么。没有付出一味索取，注定不能幸福！

茅塞顿开啊，跟自己的关系是所有关系中最重要的，爱好自己才能正确处理夫妻、亲子以及各种社会关系。

那么问题来了，什么叫爱自己？

朋友说，正视自己的情绪、发现自己的需要、随着自己的心意、不勉强委屈自己就是爱自己！

生活中有多少人一味的去讨好迎合别人，只为让对方快乐而忽略了自己？尤其是中国女性，自古有训，知书达礼、贤妻良母，很大一部分上，这种定义就意味着牺牲。而牺牲却在这里是个很伟大的精神。然而事实上的确如此吗？那为什么一个劳心劳力、勤勤恳恳的家庭主妇没有一个打心眼里心甘情愿、欢喜的呢？只要女人一扎堆，基本都是怨声载道、哭声四起！

武志红老师说，很多家庭中为难女人的一班都是女人，女人何苦为难女人？

一个女人认可了自己牺牲并且引以为豪时就会要求家里同性的晚辈也会如此，然后当这个晚辈与她观念出入时矛盾就由此产生，处理不好就不欢而散！

所以不爱自己的女人，这种情感会传染，换句话说你渴望她被世袭，只有这样你的价值才不会被社会历史否定。至少她本人是这么认为的！

自始至终都没有正确好好的爱过自己，只做别人眼中的自己！

所以，女人该如何爱自己？

最基本的一点就是先做自己！

自己是一切的根源，所有的爱恨情仇都会因为你的改变而改变。

为了幸福，女人们，请勇敢大声的对自己说——我爱你！