复盘篇：保持学习，不断提升

学而不思则罔，思而不学则殆，培根说：读书得当会益智增才。

保持学习

5月已悄然而去，迎来了6月的考试季，为了让时间在生命中呈现指数效应，不让它匆匆而过，就必须对过去进行回顾、反思、探究然后提升，投资自己。

战略目标：连续5年：10000小时精进，坚持。

          健康篇（保持健康和身材）

运动：坚持塑身，每天安排一小时运动包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。

复盘：坚持塑身136天，全身减脂，体重从112减至102斤，穿S号裤子。古典舞《繁花》即将演出，每周一练提升气质。

健身

            技能篇（提升学习与精进）

1、阅读：励志及经典书目86本，持续输入《搞定》、《每一天都是最好的生活》及《苏东坡传》等作品。

复盘：本月已完成4本，阅读56本书，完成26H阅读，相比3、4月有所下降，其中《每一天都是最好的生活杨绛传》用时5.4小时，保持平均每日1小时阅读，从书中找到答案和归属感。

阅读记录

2、学习：学习战略分析课程，学有余力，学习清华大学积极心理学及现代美学课程。

复盘：战略课程学习5小时，需要持续跟进并做题，坚持每天学习，新增财务成本管理，6月需要加强投入学习，争取考试一次性通过。线上课程暂时没有时间涉及。

3、学习演讲和英语：每天朗读20分钟，每天录一个短视频，保持早睡早起，冲上舞台，表现自己。为了好好演讲，你必须阅读和开口，才能积累演讲素材。

复盘：每天有感情的读诗与朗读课程，演讲需要精进，继续开启观看TED视频，有机会参加演讲，在工作中已出现思维活跃，层次分明，勇于开口。

4、坚持楷书研习，坚持学习98天，大作业呈现受到好评，并且制作书签送给大小朋友们。

98天

          爱好篇（作家和旅行家的梦想）

1、写作：本月坚持日更30天，继续精进发布文章，并写学习后感悟。

复盘：坚持日更242天，3月19日成为创作者，本月阅读流量最高达200以上，想象自己的文章可以影响200人，很有成就感。

2、旅拍：分享生活与美

分享旅行及学习插花，持续遇见未知的生活，探索新领域，跟上环球旅行家的步伐，将爱好进行到底。

复盘：未发布旅拍，本月出差上海一次，和同学逛街二次，办公桌上的绿萝从4片叶子到9片了。

旅行篇

                            理财篇

1、理财计划：每月固定消费，坚持基金定投，早日实现财务自由。

复盘：近期装修消费有点不受控制，基金定投已执行，已扭亏为盈，注重长期持有收益。

                            奖励篇

1、新的一年为自己做100件事，已完成52%。

养一株植物，完成人生第二次半马，挑战自己，即将完成书法100天奖励自己一瓶香水。

长寿花

                        家庭教育篇

1、需要每天花点时间放在所爱的人身上，陪伴家人和孩子，用心学习。

帮助孩子复习，购买一本《硅谷钢铁侠》和孩子一起开启阅读时刻，在周末孩子已学会做早餐给我们吃。

番茄鸡蛋面

本月重点：

本月出差加班忙碌，越是忙碌越是要做好时间管理，工作事项的计划和复盘。

从复盘中找到规律，从而更从容的应对工作和生活。

在精进自己的同时影响陌生人、影响孩子，带领孩子阅读、独立、运动、复盘。

漫长的人生路上，在微明的晨光中，呼吸清新的空气，轻哼一曲动人的小调；在悠然的午后时光里，心无杂念地喝一杯清茶；在夕阳西下的傍晚，在吊脚楼欣赏余晖晚霞；放下执念，思绪如水，仿佛灵魂深处，只有一抹慈悲在岁月下静静地蛰伏。

悠然休息

6月工作忙碌与学习提升中精进。