遇见心理学—迈进心灵的幸福

        一个偶然的机会，在一个陌生的QQ号朋友圈发布了“韦志中心理学网校”招生的信息。

向她做了简单的咨询，就交费报名了。从2017年到现在一直在网校泡着。三年的时间经历了许多许多心理历程，补了我人生中的很多功课！

      一开始我是报的“育儿方面”专业之后我接着又学习了婚姻心理学，团体心理学、心理咨询师、个人成长心理学……等一系例网校的课。学习心理学之后感觉自己像“重生”了一样！ 我想这应该要从我的婚姻出了问题，开始说起。2018年年底，我的婚姻发生了重大。的危机…！庆幸的是我在网校泡了几年的心理学所以当我强力感觉到无助与无力的时候依然对自己有办法。经常在网校的课堂上，会听到韦老师说学习不是为了先去搞别人而是对自己“有办法”。这个时候我不再像之前那样三天打鱼两天晒网，业余的学习啊。开始努力做个人成长，如饥似渴的学习心理学。用“疯”这个词来形容，我觉得一点都不为过，早上学习晚上学习，边做饭边听课边开车边听课还有看心理学韦志中老师出的书。我特别记得“谁在撑控你的人生”这本书对我的个人成长影响和触动很大。我把自己35年的时间里从头到尾刨了一遍。重新科学认识了自己一遍，之前我内心的声音“我是谁？从哪里来？我要干什么？”看见自己时常心生一种喜悦感。看见了自己的行为模式和对事情的应对方式，知道了这些行为背后的心理原因。于是去年我毫无犹豫的报名参加了韦老师的“原生家庭的录制课”，这两天的课程疗愈了我童年的创伤和不良体验。从一开始的抗拒到接纳最后付诸行动改变心里的思维模式。这一年确实很艰辛很痛苦同时不断感受到自己成长的喜悦。现在我的心里状态轻松自如平静。而我身边的关系发生了很大的变化，例如我跟父母的关系和解了，三十几年里我第1次感受到了母亲的笑容像孩童一般的灿烂可爱，跟先生的关系感受到轻松自信，周边人感受到我友善既亲近了。我们自己内在是美好的周边的一切都会发生变化！

      我想告诉大家的是人人都需要学习心理学。因为当一个孩童从呱呱落地那一刻开始，父母养育他都需要心理学。科学的养育避免造成童年的创伤和不良体验。心理前辈阿德勒也说过“不幸的童年用一生来疗愈。”当然心理学上还有一句“你心里滋养哪一块就会生长哪一块”。这两句话足以告诉我们，心理学贯穿我们的一生。

      随着我们生活上经济水平的提高人们对精神层面的追求也更高。我们再也不要误认为心理学就是那些精神有问题的人需要也不要认为学习心理学就是为了去治理别人的研究别人的，最终的受益者是自己。我们的国家主席习主席都说提倡人民的心理建设。只要是你活在这个世界上，你就会在各种关系里面，不管是亲密关系，同事关心，合作关系……等。中国有句老话“先处理关系再处理事情”所以关系处理好一切都顺了。

    在这里我呼应大家学习点心理学，让我们用心灵温暖心灵。