10.23翔宇教练《刻意练习》阅读推演会复盘

一是我为什么来参加可以练习阅读推演会？

两个方面的原因，一个是阅读，因为我女儿从小喜欢阅读，她现在处于逆流之中，我非常想通过财富流沙盘来帮助到她，但是暂时她不太愿意接受沙盘，我就想通过阅读沙盘推演的和女儿链接。同时，也想把这个方面作为形成自己带盘的风格的一个点。

与其更好，不如不同！正吻合了我想要形成自己独特带盘风格的需求。

参加今天阅读推演会的收获。

一是翔宇教练是一个非常有格局的教练，今天的阅读推演会更是一种财富流沙盘教练的培训，大家一起打磨，财富流沙盘阅读推演的模型和架构，这是一个共同创造的过程，能参与其中我也很开心。

二是“舍九取一”的观点。特别认可翔宇教练的这个观点，书不是要越看越多而是要越看越少。古代的圣人读的书并不比我们现在的中小学生多，但是为什么他们能成为圣人？当今社会信息太多，书籍也太杂。对于学生和成人来讲，普遍是忙、盲、茫。

翔宇教练就是在探讨一套体系，去把一本好书，借助沙盘推演的方式来真正掌握让人们从中成长，从中受益。

三整个架构使用4C法:联系Connection，概念Concept，高效练习ConcretePractice，总结Conclusion。

四适用类型：技能型。比如写字，拿筷子等。

适用人群：对刻意练习这本书有了解，有兴趣的人。或者玩过沙盘，愿意接受刻意练习的人。

五财富流沙盘就是对刻意练习的最好诠释。

关于目标，沙盘中的梦想，第一阶段目标，进入顺流层都是非常关注目标的。

关于专注， 沙盘本身就是一个体验性游戏，玩家的关注度很是毋庸置疑。同时财富流沙盘还使用规则架构来保护，让玩家必须高度专注。

关于反馈，玩家自我照见、相互看见、教练反馈、沙盘本身就是反馈（比如觉察卡、逆流卡）。

财富流的反馈无处不在。

关于走出舒适区，自我介绍（唱四句歌）、走出逆流、谈判以及财务报表对于很多人来讲都是挑战。

六建立心理表征，通过不断的刻意练习去建立提升和强化，达到一种熟练的状态就会让人消耗更少。

七与书的关系。选书、读书、拆书、推书（重点）、用书。

八、普通玩家的架构。

联系，你为什么来参加推演？

概念，介绍书的序言，有什么启发，讲一讲生活中的例子。

实用练习，在介绍沙盘的时候，就要把沙盘和刻意练习做联系，从目标，专注，反馈和走出舒适区几个方面去介绍。

总结复盘。

九学习五环法：学、思、做、教、赢。

形成一个闭环。

十模型。

一书一推演，模型讲了4个，我比较倾向于先用序言引出主题，让玩家在前20年自由推基本盘，到40岁的时候再讲知识点。休息结束时作总结。

一书多推，下一步要做高效能人士的7个习惯，我对这个也非常感兴趣，期待翔宇教练后面的课程。