【人生六大平衡践行】—-20191005第11天

一、事业

与秋姐沟通周二内训和周三沙龙内容。

二、家庭：

与老爸、老公、儿子和小狗去地里摘辣椒、柿子、茄子；

与老公去看望叔叔，表达感谢与关怀；

与外甥女家1岁多的孩子玩，其乐融融。

三、健康：

做《中华太极养生禅》25分钟；

跟老妈介绍敲击疗法，帮妈妈按摩腹部释放情绪。

四、友谊：

与秋姐电话沟通，感谢秋姐推荐《与细胞对话》冥想练习帮助妈妈睡眠。

五、娱乐

陪父母看综艺节目。

六、成长：

1、带领镜子练习第4天；

2、完成5个微信群读书分享

七、今日收获：

听生命数字微课，整理9类人的性格特点。

八 、数算恩典

1、感恩自己6点前早起；

2、感恩自己完成镜子练习第4天；

3、感恩自己完成5个微信群读书分享；

4、感恩自己享受与父母在一起的快乐时光；

5、感恩妈妈听我读书；

6、感恩妈妈一早准备早餐；

7、感恩老爸特别勤快；

8、感恩老爸对妈妈照顾有加；

9、感恩自己主动炒菜；

10、感恩老公与自己一起探望叔叔；

11、感恩老公跟自己在村里散步；

12、感恩老公陪自己去小商店买鸡蛋和蔬菜；

13、感恩金钱让自己有能力做想做的事；

14、感恩金钱让自己有条件尽孝；

15、感恩叔叔让我们去他家地里摘柿子；

16、感恩老爸开电动车带我们一家三口去地里摘柿子、蔬菜；

17、感恩老公和儿子陪同一起下地采摘；

18、感恩贺帮自己出主意；

19、感恩妈妈做的烧茄子特别好吃；

20、感恩秋姐主动给自己打电话；

21、感恩崔老师邀请自己学习生命数字；

22、感恩小卖部给自己和村民提供方便；

23、感恩弘易老师太极养生禅引领；

24、感恩清新冥想练习让自己放松；

25、感恩崔清华老师邀请自己入群学习；

26、感恩村委会为村民安热水器；

27、感恩同学妈妈过来看我们是否回太原；

28、感恩老公、儿子陪自己去地里采摘；

29、感恩妹妹带外孙来妈妈家与我们团聚；

30、感恩自己帮妈妈按摩腹部；

31、感恩妈妈向邻居称赞我写得文章很好；

32、感恩村里道路特别平坦；

33、感恩农村非常清新的空气；

34、感恩村里家家柿子大丰收；

35、感恩爸妈种的打瓜非常好吃；

36、感恩子慧老师耐心细致讲解生命数字微课……