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之前每晚都是熬夜玩手机，上床睡觉总是有莫名的负罪感，经常提醒自己要早睡早起，这样就可以多读已经买好的书，多练练笔，可又对自己的恶习欲罢不能。
有一个清早，自己鼓足勇气，5:30起床，立刻写一篇短文，又看了一个小时的书。
吃完早餐早早出门上班，好感爆棚，以为这个点应该是路上最早，结果在路上遇到了很多开奔驰宝马，速度飞快，不管他们出于什么理由如此之早，健身也好，赶事也罢，都是难能可贵。
瞬间汗颜，觉得自己的早起是多么不起眼，原来自己早起这个非舒适区，对于那些成功人士，根本不需要自我说服，不需要意志力驱动，他们不费吹灰之力就可以轻松做到。
突然觉得好可怕，自己需要强大的心理建设才能突破舒适区，原来只是成功人士一个例行习惯。
这些人有一个共同的属性：努力常态化。
2
记得有一次外出培训，为期3天，这期间自己所在部门的经理是主讲人，30多岁，凭借前几年的摸爬滚打，百转千回的打拼，一路高歌，奋进狂飙，做到了支公司的新贵，更是省级公司的五星级培训导师。
经常听他的奋斗历程，却很难体会到其中成事的秘诀，直到那次培训一个晚上，成员们都在自己的房间觥筹交错，畅快淋漓，喝着啤酒，吃着宵夜。
因为第二天要主讲，他做好课件备好课已经是十一点，由于我们都盛情邀请他来喝两杯，向他取经，那天晚上聊到凌晨三点。
第二天我们都是踩着点进课室，有些学员还来不及吃早餐，经理早已在课室里，泡好花茶不慌不忙地看资料，西装革履，精神抖擞地准备着。
突然明白他有今日的成就，并非玩玩打打，游哉悠哉地做一做，对于他来说，努力是一种常态化的习惯，一个下意识的动作。
有些人，身体微恙，立刻停歇；天气不好，计划推迟……
这哪是成事的状态？《刻意练习》里面说：
刻意练习发生在人们的舒适区之外，而且要求人们持续不断地尝试那些刚好超出当前能力范围的事情。
因此，它需要人们付出近乎最大限度的努力。一般来说，这并不令人心情愉快。
成事者深知努力的关键，是挑战舒适区之外的事物，并且常态化地执行。
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篮球运动员科比曾说过：“你知道洛杉矶凌晨四点是什么样子吗？”
洛杉矶凌晨四点，我起床行走的黑暗街道上，一天过去了，洛杉矶的街道没有半点改变，一年过去了，仍然没有一点改变。
十年过去了，洛杉矶的街道依然没有改变，但我俨然已经变成身材有型，力气强大，有很高的投篮命中率的运动员。
对于很多人来说，坚持最多的是坚持不下去，而对于成功者，努力是一个肌肉记忆性的动作，是一个自然发生的习惯。
你知道吗？科比退役的第二天就出现在自己的办公室，并且今年凭借动画片《亲爱的篮球》拿下初闯娱乐圈具有影响力和代表的最佳动画短片奖。
科比在接受采访说过：以后回顾一生，如果发现篮球只是一生中最大的成就，那将是很失败的事情。
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在这个物质横流的时代，大众都唱黑努力，努力无用功。
你看之前上初中倒数第一的同学，现在开奥迪；那个高考上了985大学的班长，现在还不是朝九晚六，拿着几千块的工资……
如今的时代，到处都是机会和挑战，然而也是稍纵即逝，如果没有丰富内化的知识，独到的眼光和长期养成的逆商，想随随便便成功，凭什么？
以前的时代，打打闹闹，凭借一股蛮劲，外加一点运气就可以一夜暴富，然而你以为那个开奥迪同学，明年不会变成开奥拓了吗？
一时成功不是牛逼，持续成功才英雄。很难想象，一个不持续努力学习的人，可以一直顺风顺水地经营好自己的事业。
平庸也好，卓越也罢，如果想追求美好的生活，开拓更广阔的天地。努力是前提，关键是常态化，只有这样，我们才能在自己的人生坐标轴上，拥有方向和大小。