能抑制幽门螺杆菌的食物

幽门螺杆菌是一种传染性极强的细菌,主要分布在胃粘膜组织中,长期感染它,会导致胃黏膜萎缩,容易引发胃炎、胃溃疡以及淋巴增生等疾病,严重者会形成胃癌,因此,一定不能轻视它。

下面几种食物对幽门螺杆菌有一定的抑制作用。

1、藕粉

藕粉是幽门螺杆菌的“头号克星”,具有很好的养胃功效,藕粉中含有的鞣质,经常用它冲水喝,可以有效的增进食欲,促进消化,消灭幽门螺杆菌,养出健康的胃。


2、辣木籽

辣木籽对幽门螺杆菌有较好的克制作用。辣木籽所含的木质素,可以帮助巨噬细胞吞食细菌的活气,可杀菌消炎、排毒、调理肠胃、养肝护肝,滋阴降火、通肠利便等。


3、丁香叶茶

丁香叶茶含有丁香油和丁香酚,具有抑菌的作用,能抑制幽门螺旋杆菌的活性,阻止它的繁殖,起到灭菌的作用,能保护胃部健康,不受病菌侵扰。同时,丁香叶茶还能帮助胃肠消化、促进食欲、缓解腹部气胀,改善胃炎、胃溃疡等胃病。对于胃寒的人,还能起到暖胃的作用。


4、秋葵

秋葵里有大量的果胶和粘液,这种粘液对保护胃黏膜有一定的保护作用。所以对于肥胖、消化不良、患有胃溃疡、胃炎的人来说适宜多吃秋葵。


5、紫甘蓝

研究发现,紫甘蓝中含有一些抗生素的成分,能够帮助胃部减少细菌的存在,同时,在一定程度上去抑制幽门杆菌的滋生,减少因幽门杆菌而诱发胃癌的危险。


6、桑葚干

桑葚干对抑制幽门很有效,桑葚干中的花青素是非常强效的抑菌剂,具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用,能促进肠道蠕动,促进肠胃的消化和吸收。


7、紫皮大蒜

紫皮大蒜含有一种名叫“硫化丙烯”的大蒜辣素,具有明显的抗菌消炎作用,其杀菌能力可达青霉素的十分之一。生食紫皮大蒜对胃部幽门螺杆菌有良好的杀灭作用,幽门螺杆菌感染者平时不妨适当吃些紫皮大蒜,对根治幽门螺杆菌有辅助作用。


8、山药

山药是我们日常生活中常见的一种食物,它的营养成分非常丰富,其中含淀粉酶,能分解成蛋白质和碳水化合物,具有滋补身体之作用,有利于脾胃消化吸收功能,特别适合有胃病的人食用。

【根据网络信息整理】

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